Занятие по стрельбе прошло в Красносельском районе

На территории Красносельского района 25 июля прошли занятия по стрельбе.

Их провели для участников программы «Московское долголетие».

Тем, кто только начал обучаться, можно было опираться на стол. Желающие достичь квалификационного уровня привыкали держать винтовку навесу.

— Стрельба — это медитативный вид спорта: многое зависит от настроения, в котором человек пришел. Нужно избавиться от лишних мыслей, следить за дыханием, за положением тела. Результат выстрела зависит от многих факторов, собранных в одной секунде, — рассказала инструктор по стрельбе Ирина Урсу.

Она добавила, что развитая мускулатура может мешать стрелку: приклад должен упираться в мягковатое плечо, а при стрельбе из пистолета вторая рука вообще должна быть расслаблена.

Если человек не умеет расслабляться и привык все контролировать, ему будет сложно освоить искусство стрельбы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Горожане побывали на мастер-классе по актерскому мастерству в центре Москвы (далее...)