Активисты Красносельского района провели занятие с известным тренером

Представители Молодежной палаты Красносельского района 9 июня провели онлайн-занятие с тренером по физической подготовке Футбольного клуба «Зенит» Марией Буровой.

Она рассказала участникам эфира, как сохранить спортивную форму в домашних условиях.

Дистанционный урок провели в рамках марафона #красносельскийтренитдома.

— Мария Бурова показала зрителям упражнения на различные группы мышц всего тела. Все, что понадобится для выполнения, — это удобная одежда, кроссовки и стул. Кроме того, тренер рассказала более опытным участникам, как усложнить некоторые упражнения, — рассказала Ксения Мынкина, председатель Молодежной палаты Красносельского района.

Она добавила, что за час урок на странице в социальных сетях объединения посмотрели 170 человек.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

В центре Москвы установят памятник Ефиму Славскому (далее...)