Загрузка ...
Бесплатные занятия по боксу и спортивной борьбе проходят в московских секциях
В пресс-службе Департамента спорта Москвы рассказали, что бесплатные тренировки по боксу и спортивной борьбе доступны в столичных спортивных секциях.
— В секции по спортивной борьбе могут заниматься мальчики и девочки 10–13 лет в спортивном комплексе «Динамика». Тренировки проводятся по понедельникам и пятницам с 19:00 до 20:00, — привели сообщение на сайте агентства городских новостей «Москва».
Кроме того, в занятиях могут принимать участие женщины и мужчины в возрастной категории от 45 до 59 лет. Вечерние тренировки доступны в четверг и субботу еженедельно.
На территории спортивного комплекса «Вешняки» посетители в возрасте от 18 до 44 лет могут посещать занятия по вторникам и четвергам соответственно.
Как отметил ведущий инструктор сборной команды Москвы по боксу Антон Колбунов, занятие боксом развивает одновременно ум,скорость и силу. Секции помогают раскрепощению духа и поднимают уверенность в себе.
— В спортивной борьбе задействованы все группы мышц. Уже после первого занятия вы ощутите, как ваше тело становится крепче и гибче благодаря кувыркам, мостикам, растяжке и вращениям, – процитировали работников пресс-службы инструктора по спорту, чемпиона Москвы и всероссийских соревнований по греко-римской борьбе Алексея Бардышева.
Занятие спортом позволяет укрепить мышцы в рекордное время, повысить общее здоровье и закалить организм.
