Болеем в праздники. Миссия: Выжить в скуке

Если с вами это случилось — и вы заболели в разгар всеобщего веселья на новогодние праздники, первым делом, что необходимо сделать — выкинуть из головы все сожаления о не сбывшихся планах, поездках, делах и смириться.

С этого момента для вас открываются совершенно иные, но не худшие перспективы…апчхи!

Болеть — это время теплых котов и книг

Температура, кашель и ломота в костях не означают, что время отдыха пройдет зря. Взгляните на это по-другому: наконец-то можно заняться тем, до чего давно не доходили руки — бежать уже некуда. Обложите себя теплым котом/собакой, подушками, заварите чай с лимоном и вперед — читать книги, которые уже запылились на полке.

Просмотр телевизора —  это последнее чем стоит заниматься, если только вы не собираетесь устроить марафон кино.

Болеть — это дары от близких

Самое время побаловать себя «отлеживанием» боков и заботой близких. Заказывайте «вкусности», не стесняйтесь просить их о помощи, расслабьтесь. Зовите смелых (кто не побоится заразиться) и сердобольных друзей.

Просите их провести с вами время: поиграть в лото или веселые настольные игры. А если вы чего-то не умеете, например, играть в шахматы — именно сейчас необходимо научиться.

Бросайте кухню, открывайте новое

И не забывайте в это время баловать себя как можно чаще — заказывайте вкусную пиццу, спите после обеда (вспомните все ту трудовые будни, когда этого нельзя сделать).

Во время болезни не сосредотачивайтесь на плохом самочувствии. Сейчас у вас есть время только для себя — попробуйте написать небольшой рассказ, подражая Антону Чехову, заинтересуйтесь спортом, который вы раньше не смотрели, открывайте для себя новое. Если никогда не играли в приставку — сейчас самое время пройти самые разные игры и не вертите носом -иногда впасть в детство не только можно, но и необходимо!

Поверьте: самое плохое — это поддаться унынию и отдать болезни свое настроение. В таком случае выздоровление может только затянуться.Окружите себя приятными вещами, любимыми и новыми занятиями, найдите положительные эмоции внутри себя и уже через пару дней температура уйдет вместе с кашлем и слабостью. Проверено!