Гордо несем знамя нашей сборной

Заслуженный мастер спорта, семикратный чемпион мира по самбо Артем Осипенко станет знаменосцем сборной России на предстоящих Европейских играх в Минске.

Корреспондент «МЦ» пообщался с прославленным борцом в «Лужниках», где прошел XXX Всероссийский олимпийский день.

— На торжественной церемонии открытия этого праздника дня вы получили знамя из рук президента Олимпийского комитета России Станислава Позднякова. Артем, как вы чувствуете себя в роли знаменосца?

— Приятно, что мне доверили такое значимое событие. На самом деле для меня непривычно быть в роли знаменосца. Долгое время самбо не признавалось Международным олимпийским комитетом, в ноябре 2018-го это наконец произошло. Следующий шаг — включение моего вида спорта в олимпийскую программу. То, что мне доверили быть знаменосцем на предстоящих Европейских играх — большая ответственность для меня и шаг вперед для развития самбо.

— Предстоящие соревнования в Минске — вторые в истории. Первые Европейские игры прошли в Баку четыре года назад. Какое место в вашей спортивной карьере занимают будущие старты в столице Белоруссии?

— Это серьезные соревнования, мы к ним усиленно готовимся. Европейские игры — это не проходные старты. Мы усиленно тренируемся, чтобы показать хороший результат. У нас была рейтинговая система отбора на эти игры, поэтому в сборную попали только сильнейшие спортсмены.

— Поделитесь секретом, как именно проходит подготовка к Европейским играм?

— Сейчас, когда команда находится на базе, тренируемся один раз в день. До заезда на базу мы занимались по два раза в сутки.

— Вам 31 год. Сейчас тренировки даются тяжелее, чем в молодом возрасте?

— Главное — соблюдать режим, тогда все будет нормально. Правильно питаться, отдыхать, вовремя ложиться спать. Это неотъемлемая часть жизни спортсмена.

— В ваших социальных сетях есть фото, как вы вместе с поваром готовите мясо. Как часто вам удается самому постоять у плиты?

— Сейчас лето, лучше приготовить шашлык на природе. Своего особенного рецепта у меня, если честно, нет. Больше всего нравится шашлык из телятины. Благо отклонением от режима такое питание не считается.

— Два месяца назад вы стали папой, у вас родилась дочь. Как это событие повлияло на вашу спортивную жизнь?

— Вообще никак. Большую часть времени с дочкой проводит моя жена. Фактически всю нагрузку по воспитанию ребенка сейчас она берет на себя. Жена сама занималась спортом, поэтому понимает, что мне нужно готовиться к соревнованиям, поддерживает меня во всем, что я делаю. Что такое быть отцом, не передать словами. Это совершенно другой уровень ответственности, который ни с чем не сравнить. Счастье быть отцом сложно описать, я желаю каждому испытать эти чувства.

— Вы бы хотели, чтобы дочка тоже занималась самбо?

— Я хочу, чтобы она выросла достойным человеком. А уж будет она заниматься самбо или, например, легкой атлетикой, посмотрим.

— Кто вас будет поддерживать в Минске?

— Вся сборная, главный тренер нашей команды по самбо, мой личный тренер, мои близкие. Жена с дочкой, конечно, останутся дома. Если честно, я противник того, чтобы они смотрели мои поединки по телевизору. Не люблю это все, отборолся и отборолся. Если жена скажет мне, что не смотрела, как я борюсь, ничего страшного. Больше скажу, когда она была в положении, я запрещал включать трансляции чемпионата мира по самбо (он проходил с 8 по 12 ноября в Румынии, Артем Осипенко в категории свыше 100 килограммов завоевал золотую медаль. — «МЦ»). Чтобы она лишний раз не переживала.

— Большую часть времени вы проводите на родине в Брянске. Когда приезжаете в Москву, есть места, где любите прогуляться?

— Мне нравятся Воробьевы горы, оттуда открывается красивый вид на город. В центре Москвы одно из любимых мест — «Лужники». Здесь красиво, есть спортплощадки, где можно потренироваться, покататься на велосипедах. В плане благоустройства Москва — пример для других городов. Хочу, чтобы такая же инфраструктура для спорта появлялась во всех регионах.

— По всей Москве, и в центре города в частности, много спортивных площадок под открытым небом. На ваш взгляд, это подспорье для развития физической культуры?

— Спорт всегда должен быть доступным, в любой точке России. Когда в парках и дворах появляются спорткомплексы, это же здорово. В советское время ведь постоянно строили хоккейные коробки, ставили турники. Чем больше спортивных объектов будет появляться, тем здоровее будут люди.

КСТАТИ

Российские спортсмены на Европейских играх выступят во всех видах программы. Эти старты станут квалификационными для отбора на участие в Олимпиаде-2020.

СПРАВКА

Артем Иванович Осипенко родился 27 мая 1988 года в Брянске. В школьные годы начал заниматься карате, после чего перешел в самбо. Получил образование в Брянском колледже физической культуры, после чего отучился в местном филиале Академии Лесгафта по специальности «Физическая культура и спорт». Артем Осипенко — семикратный чемпион мира, обладатель Кубка мира, трехкратный чемпион Европы. В 2015 году завоевал золото на I Европейских играх в Баку.