Как Париж живет после теракта

Поздно вечером 13 ноября в Париже была совершена серия террористических атак. В результате более 120 человек погибло, еще больше получило ранения разной тяжести. Весь мир и Россия выразили искренние соболезнования жителям Франции и семьям погибших. Однако, очевидно, сложнее всего самим парижанам, которые не только переживают из-за трагедии, но и продолжают испытывать страх.

Татьяна Матанцева, журналист-фрилансер, сейчас проживающая в Париже, рассказала газете «Вечерняя Москва» о том, как обстоят дела в столице Франции.

По ее словам, с утра в субботу, 14 ноября, на улицах города было непривычно мало людей. К вечеру, правда, люди появились, но кафе стояли пустые, а значительные скопления людей были только в магазинах.

Власти города советовали всем оставаться домам, но потом все-таки сказали, что жизнь в городе не должна останавливаться. Между тем, в Париже сохраняется подавленность и напряженность. Парки, кинотеатры, развлекательные заведения – все закрыто по понятным причинам.

Места совершенных терактов по-прежнему перекрыты, и доступ для жильцов тех районов возможен только по паспортам. А люди продолжают нести к заграждениям цветы.

Редкие прохожие переговариваются тихо, многие подавлены, а кто-то жалуется на плохой сон. Несмотря на то, что в Париже сейчас работают службы психологической помощи, Татьяна Матанцева решила поделиться своими мыслями и переживаниями, чтобы не дать свободу усиливающейся панике.

Тревога, стресс и паника – объяснимые чувства после такой массовой трагедии. Психолог-эксперт, заведующий кафедрой клинической психологии и психотерапии Института психологии имени Выгодского Российского Государственного Гуманитарного Университета Андрей Жиляев советует не поддаваться панике и следовать простым и понятным рекомендациями, чтобы не дать тревоге разрастись – это доступные каждому средства и упражнения.