Летний сезон проекта «Московское долголетие» начался в столице

В столице 19 июня стартовал летний сезон проекта «Московского долголетия», где участники «серебряного» возраста посетили культурную программу.

Сначала москвичей старшего поколения пригласили на зарядку у Государственного академического Большого театра России. Ее провел олимпийский чемпион Артур Далалоян. Все  посетители приняли активное участие в зарядке и танцах со спортсменом. Они двигались в такт и поддерживали друг друга.

— Для меня это уже замечательная ежегодная традиция – проводить зарядки с долголетами. И, знаете, что самое интересное? Мало того, что я сам получаю от этого позитив, я вижу, как это заряжает и вдохновляет людей, и это, в свою очередь, придает мне сил и уверенности в дальнейших успехах, — рассказал Артур Далалоян.

Также он отметил, что упражнения подбирают такие, которые доступны каждому, учитывая особенности возраста и физического состояния.

Заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов рассказ, что в этом месяце москвичи старшего поколения будут заниматься на площади перед Большим театром, у памятника Надежде Крупской на Сретенском бульваре и около памятника Владимиру Маяковскому на Триумфальной площади.

Проводить утренние зарядки с москвичами старшего поколения будут не только тренеры проекта, но и известные звездные спортсмены — олимпийские чемпионы и популярные артисты. Кроме того, «Зарядки долголетия» будут проходить в парках, на спортивных площадках и в скверах во всех районах Москвы. В программу войдут не только спортивные занятия, но и танцы, растяжка, суставная и дыхательная гимнастика.

Далее после утренней зарядки участники «серебряного» поколения отправились на прогулку на теплоходе от причала «Крымский мост». Они танцевали, смеялись, фотографировались и получали удовольствие. Участница Валентина Воронкова рассказала, что ходит в «Московское долголетие» уже 4 года. Она познакомилась за это время с подругами и обрела новые знакомства.

— Это место действительно стало вторым домом,— рассказала Валентина Воронкова.

Кандидат исторических наук, гид-экскурсовод Тарас Чубчик рассказал о маршруте, по которому сегодня ходили гости.

— Когда я подбирал объекты и, в целом, формировал тему рассказа, я исходил из того, что наша аудитория – не гости столицы, а сами москвичи. Причем горожане достаточно уже пожившие, взрослые, довольно опытные люди. И им нужно что-то связанное с тем, что они привыкли видеть — это парк Горького, это рассказ «Откуда берется река?»,— отметил Тарас Чубчик.

Гости теплохода увидели исторические достопримечательности Москвы с необычного ракурса, а также узнали интересные факты об архитектуре города и его богатой истории