Лето — время приходить в форму: онлайн-тренировку проведут активисты Красносельского района

Круговую онлайн-тренировку 17 июня проведет пресс-секретарь Молодежной палаты Красносельского района Анна Румянцева.

Дистанционный урок станет частью цикла #Красносельскийтренитдома.

— Круговая тренировка помогает привести свою фигуру в порядок. Комплекс таких упражнений выполняется в несколько подходов, с короткими перерывами между ними. Для результата очень важна интенсивность, — сообщила председатель Молодежной палаты Красносельского района Ксения Мынкина.

Добавим, что тренировка начнется в 14:00 на онлайн-площадках объединения. Если вы не успеете присоединиться к занятиям, то их можно будет посмотреть позже. Активисты регулярно публикуют такие полезные ролики в своих социальных сетях.

Важно, что упражнения может выполнить каждый желающий. Отдельный инвентарь не нужен.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Луна закроет Венеру: необычное явление можно будет увидеть на небе (далее...)