Ловите летние мгновения

Отлично провести летние месяцы можно, не уезжая из столицы. В парках центра Москвы будет происходить столько интересных событий, что буквально каждые выходные можно увидеть что-то новое.

Все парки ЦАО подготовили собственную летнюю программу. «МЦ» предлагает обзор главных событий и развлечений.

Красная Пресня В парке работает прокат, где посетители могут взять в аренду электромобиль, веломобиль или велосипед. Часы работы: будни с 11:00 до 21:00, выходные с 10:00 до 22:00.

В зоне отдыха «Красногвардейские пруды» открылась лодочная станция. Там можно арендовать катамаран и насладиться пейзажами вдали от городской суеты. Лодочная станция работает ежедневно с 11:00 до 22:00.

— С июня по август включительно, по воскресеньям, в парке «Красная Пресня» будут проходить беговые тренировки, — рассказал сотрудник парка Иван Парамонов. — Начало тренировок в 11:00. Сбор участников возле памятника Ленину со стороны Мантулинской улицы.

Записаться можно по телефону (985) 970-08-59.

Сад им. Баумана

Здесь в течение лета будут действовать студия йоги «Шантарам», занятия китайской гимнастикой цигун, кинотеатр под открытым небом, изба-читальня.

Также все желающие могут заняться парными бразильскими танцами форро. Узнать время занятий можно на сайте парка sadbaumana.ru или по телефону +7 (499) 261-58-83.

В саду начали проводить фитнес-тренировки на улице.

— Занятия проводит профессиональный инструктор. Присоединиться могут все желающие с любым уровнем физической подготовки, — отметили в пресс-службе сада.

Также в парке можно заняться арт-терапией. У участников будет возможность познакомиться со своим внутренним миром — чувствами, эмоциями, мыслями. Встречи будут проходить по субботам с 12:00 до 13:30 в овальной беседке сада. Участие бесплатно. Необходимые для занятия материалы (цветные карандаши и бумагу) необходимо приносить с собой.

Екатерининский парк

Главная достопримечательность — самый большой в Центральном округе пруд. А на пруду — прокат лодок: можно кататься и делать фотосессии.

— Этим летом откроется прокат детских машинок. А еще в парке есть площадка для танцев, — рассказала руководитель Екатерининского парка Дария Старовойтова. — Танцы — самые разные: бальные, спортивные, исторические. Что важно — площадка крытая, а значит, занятия от погоды не зависят.

Узнать расписание танцев можно по телефону +7(495) 600-65-06.

В парке также есть четыре спортивных площадки, где можно заняться воркаутом или футболом.

Газон, кстати, искусственный, а значит, риск травмы резко снижается. В День России — 12 июня и День города — в середине сентября в парке будут проходить праздничные мероприятия.

Таганский парк

Этим летом здесь будет организован уникальный проект «Спортивные выходные». Жителей столицы приглашают заниматься любимыми видами спорта с профессиональными тренерами. Причем абсолютно бесплатно. Этим летом вас ждут скандинавская ходьба, йога, функциональные тренировки, уличный стретчинг, dance mix и даже подготовка к выполнению норм ГТО. Узнать расписание занятий можно на сайте парка — parktaganskiy.ru. Также в парке работает павильон «Здоровая Москва», где при наличии московского полиса ОМС гости смогут проверить состояние здоровья. Приходите в любой день с 8:00 до 20:00.

А еще в парке действует множество бесплатных кружков.

Среди них — детская ритмика, фольклорная студия «Подсолнух», студия «Краски и кисти», шахматный клуб «Блиц», фитнес-танцы, английский язык для детей 7–12 лет и немецкий для взрослых. Запись в кружки и секции — на сайте парка.

Парк «Зарядье»

Весьма хорош для фотосессий.

Лучшие кадры получаются с Парящего моста: видно Москву-реку, Кремль, высотку на Котельнической и другие достопримечательности центра.

Здесь также стоит взглянуть на коллекцию растений со всех уголков России. Еще гостям парка стоит посетить фуд-корт, где представлены многие кухни мира. Также, посетив медиацентр, можно отправиться в виртуальное путешествие по России и взглянуть на красивейшие ее места с высоты птичьего полета. Или посмотреть фильм «Гарин. Лейтенант неба». А в выставочном центре можно посетить экспозицию «Новая красивая выставка. Лето». Экспозиция будет посвящена детству и воспоминаниям о каникулах, традиционным летним развлечениям и видам спорта.

Сад «Эрмитаж»

Одним из главных событий лета здесь станет Московский джазовый фестиваль. Это будет самый масштабный проект за всю историю отечественного джаза. На протяжении пяти дней, с 14 по 18 июня, более 700 именитых музыкантов и молодежных джаз-коллективов, отобранные по итогам Всероссийского конкурса, будут выступать в парке. Также гости фестиваля смогут принять участие в творческих мастер-классах, а для юных зрителей будут организованы конкурсы от «Союзмультфильма». Кроме того, летом в «Эрмитаже» будут проходить занятия по арт-терапии.

Это создание рисунков чувств, спонтанных образов на белой бумаге с помощью карандашей или акварельных красок с целью развития креативности, проживания разнообразных эмоций, самопознания и саморегулирования. Запись строго по WhatsApp +7 (909) 979-03-02.

Детей и взрослых здесь будут учить танцу зумба. Запись по телефону +7 (917) 592-67-12.

Парк Горького

 Этим летом здесь открываются занятия китайской гимнастикой тзянь-цзы, а также тренировки по фрисби. Можно получить массу удовольствия, посетив народную обсерваторию и наблюдая за звездами и планетами через два мощных телескопа. Также в галерее арки Главного входа до 21 июня можно посетить выставку «Тайная жизнь вещей. Парк Горького» художницы Дарьи Коноваловой-Инфанте. Это продолжение известного арт-проекта «Тайная жизнь вещей», который включает более 250 графических изображений — в Парке Горького представлено около 60. О всех других занятиях и развлечениях можно узнать на сайте parkgorkogo.com.

ВАЖНО

 В парках и скверах можно устраивать пикники на всей территории, кроме заповедных и коммерческих участков. Но разжигать костер или использовать мангал можно только в специальных пикниковых зонах. В каждой такой зоне отдыха есть комплект мебели, противопожарный мангал, ящики для песка, урна для мусора и информационные щиты с правилами использования зоны. В некоторых точках — навесы и беседки. На многих есть пункты проката оборудования, кафе, туалеты и бесплатный Wi-Fi.