Московские моржи смогут поплавать в четырех парках

Москвичам рассказали о местах моржевания.

Опуститься в холодную воду можно в парках «Фили», «Северное Тушино», «Кузьминки» и Воронцовский. К воде оборудованы удобные спуски. После образования ледяной корки здесь появятся проруби.

– Заниматься в любительских клубах зимним купанием и закаливанием под руководством тренера или самостоятельно разрешается в возрасте от 18 лет, – передает сайт мэра Москвы.

Моржевание – один из наиболее эффективных способов закалить тело и дух. Речь идет об улучшении кровообращения, повышении тонуса центральной нервной и иммунной систем, а также ускорении обменных процессов в организме.

Начинающим моржам не рекомендуется нырять сразу – достаточно периодически обливаться холодной водой из душа.

По сообщению Мосгорпарка, особенно комфортно новичкам будет в Воронцовском парке и «Филях». Любой желающий проконсультируется по мерам безопасности и попробует окунуться под присмотром специалиста.

Напомним, что новогодний салют в Москве будет производиться из 30 точек, включая 19 парков.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Детям — школы. Спортсменам — дворцы (далее...)