Москвичам рассказали какие продукты полезны и вредны для здоровья

Горожанам рассказали о том, какие продукты вредны для здоровья, особенно на голодный желудок.

Наталья Круглова, врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, посоветовала людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта, не есть по утрам жареное, кислое и не пить кофе.

Существует ряд продуктов, которые по утрам вредят организму. Например, если у человека заболевание пищеварительного тракта, такое как гастрит или гастроэнтерит, следует исключить кислые продукты, овощи, фрукты, фруктовые соки, ведь они обладают раздражительным действием для слизистой оболочки желудка, сообщили на портале «Москва 24».

При заболевании рефлюкс-эгофагитом не рекомендуется употреблять кофе, так как происходит заброс содержимого желудка в пищевод и люди ощущают изжогу, горький привкус во рту.

Отметим, что если человек регулярно пропускает завтрак, это может спровоцировать обострение ЖКТ-болезней.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Традиционный сезон летних веранд стартовал в Москве (далее...)