Москвичей пригласили на занятия нейрогимнастикой в парке «Красная Пресня»

Москвичей пригласили на занятия нейрогимнастикой в парке культуры и отдыха «Красная Пресня».

Встречи проводит сотрудник Института психологии и психосоматической терапии Юлия Канчукова. Они помогают участникам укреплять физическое здоровье тела, улучшить координацию и работу мелкой моторики, сообщили на сайте Информационного центра Правительства Москвы.

Нейрогимнастика представляет собой комплекс тренировок для активации мозговой деятельности. Занятия помогают избавиться от стресса и тревоги.

Кстати, тренировки особенно полезны москвичам серебряного возраста.

Занятия проходят по адресу: улица Мантулинская, дом 5а. Цикл тренировок продлится до конца апреля.