Новый учебный год: собираем ранец
До 1 сентября — считаные дни. Самое время начать собирать ребенка в школу. По мнению экспертов, школьные принадлежности нужно выбирать очень тщательно.
Главное внимание — на рюкзак. Если выбрать его неправильно, то у ребенка будет формироваться сколиоз или кифоз — искривление позвоночника. В этом убежден травматолог-ортопед Дмитрий Мезенцев:
— Я часто осматриваю школьников младших классов и постоянно вижу нарушения осанки. Одна из причин — неправильный рюкзак.
Согласно санитарным нормам, ранец первоклассника с наполнением и без должен весить 3 килограмма и 700 граммов соответственно. Модель обязательно надо примерить. Никогда не покупайте ранец «на вырост», советует эксперт, его неудобно носить, что чревато сколиозом либо кифозом.
Ирина Виноградова, директор института потребительских испытаний, рассказывает:
— Берите на «школьный шопинг» ребенка. Но обращайте внимание не только на его желания. Резкий химический запах и «ядовитые» цвета должны вас насторожить. Если покупаете одежду, то лучше, чтобы она была из натуральных тканей. Никаких высоких каблуков и сильно обтягивающих вещей — это очень неудобные одежда и обувь. Нужно обращать внимание и на авторучку. Ее правильный выбор способствует формированию красивого и разборчивого почерка. При покупке тетради оцените цвет страницы. Если она ярко-белая или, напротив, сероватого цвета, это плохо для зрения, лучше, если она будет цвета слоновой кости.
КОММЕНТАРИЙ
Елена Иванова
Психолог, заведующая Лабораторией образовательных инфраструктур
— Подготовить ребенка к школе не так сложно, как многие родители думают. Прежде всего нужно вовремя вернуться в город, если вы отдыхаете. Не 31 августа, а хотя бы дней за пять. Ребенок к городу должен привыкнуть.
Многие считают, что перед началом учебного года ребенка нужно «вводить в режим». Заставлять ложиться спать пораньше, будить в семь утра... Мне кажется, делать этого не стоит. Важно, чтобы ребенок летом как следует отдохнул и расслабился — пусть ложится, когда хочет,и встает, когда ему вздумается. Начнет ходить в школу — пару раз не выспится, а потом быстро войдет в новый режим и начнет просыпаться. В этом плане, кстати, значительно проще первоклассникам. Они, как правило, еще не вышли из режима детского сада и быстро привыкают рано вставать. Родители обычно волнуются, что первоклашкам в школе будет тяжело. Кто-то даже берет отпуск в сентябре, чтобы первые школьные недели быть рядом.
На самом деле все, что должен сделать родитель, — это выбрать правильного учителя.Пообщавшись с родителями других школьников — а они, как правило, живут в ближайших домах, —всегда можно узнать, какой педагог хороший и кого дети любят, а к какому идти не стоит.
После начала учебного года родителям имеет смысл помочь ребенку наладить отношения со сверстниками, например, расспросить, с кем он сидит за партой, что нравится его одноклассникам, чем они занимаются. Также важно не концентрироваться на оценках, не ругать ребенка за плохие отметки — это может снизить мотивацию к обучению. Если оценки плохие, необходимо понять причину их появления. Часто ребенку тяжело удерживать внимание в течение всего урока, из-за чего не усваивается большая часть материала.
В первый год обучения стоит обратить внимание на сам процесс, когда «ребенок учится быть учеником». Если родители будут внимательны к особенностям ребенка, то им будет легко поддержать его в нужный момент, направить, помочь справиться с возникающими трудностями.
Родителям учеников средней школы и старшеклассников я бы посоветовала накануне начала учебного года поговорить с ребятами о планах на год. Какие факультативы они планируют выбрать
и почему. В общем, стоит общаться с ребенком как со взрослым, дать ему больше свободы выбора и самостоятельности.