Солнце не даст москвичам впасть в ноябрьскую депрессию

Исполняющий обязанности директора Гидрометцентра Роман Вильфанд назвал ноябрь самым депрессивным месяцем года.

По его словам, «депрессией» синоптики называют область низкого давления, которая и приходит перед зимой вместе с циклонами и облаками. Постоянные тучи и отсутствие солнца, в свою очередь, провоцируют депрессию уже у людей.

Отличной профилактикой плохого настроения синоптик называет посиделки с семьей и близкими, а также походы в кинотеатры, музеи и на концерты. Также специалисты советуют приобретать лампы, имитирующие солнечный свет и, как следствие, помогающие вырабатывать мелатонин.

Ноябрь 2019 года, как отметил Роман Вильфанд, будет достаточно нетипичным именно в плане света. Облака над Москвой временно рассеялись, что не может не повлиять на самочувствие горожан.

– Штилевая погода и много солнышка. Облачная погода с воскресенья, но, на самом деле, солнышко обязательно будет проглядываться, – поделился метеоролог с ТАСС.

Напомним, что месячная норма солнечного сияния может быть перевыполнена задолго до конца ноября.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Очередные температурные аномалии ждут москвичей на выходные (далее...)