Специалисты дали бьюти-рекомендации жительницам столицы на время самоизоляции

Эксперты поделились советами по уходу за собой в условиях самоизоляции с жительницами столицы.

По мнению специалистов, в первую очередь необходимо соблюдать самодисциплину. Необходимо ложиться спать до 12 часов ночи, чтобы избежать отеков и тусклого цвета лица. Еще не нужно забывать о массаже тела. Эксперты порекомендовали выполнять процедуру каждый день.

Жительницы столицы в домашних условиях могут делать и маски на лицо. Лечебную смесь можно составить из подручных средств, но не стоит забывать о возможных аллергических реакциях на конкретные продукты.

Добавим, что немаловажными методами по уходу за собой остаются регулярное выполнение физических упражнений и правильное питание.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Электронную заявку на посадку дерева можно подать на mos.ru (далее...)