Спортивную разминку провели сотрудники филиала «Хамовники»

Спортивный тренер филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» Павел Блинов 20 июня провел дистанционное занятие по общей физической подготовке.

— Урок прошел по видеосвязи в нашем общем чате мессенджера. В этот раз тренировка была направлена на проработку верхней части тела. Зрители смогли выполнить упражнения на пресс, руки и плечевой пояс, — рассказала заместитель руководителя филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» Наталья Потапенко.

Добавим, что для любителей активного образа жизни в досуговом учреждении проводят уроки по ОФП. На странице филиала в социальных сетях регулярно выкладывают полезную литературу. Она будет интересна тем, кто следит за своим питанием и фигурой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

В Музее военной формы запустят выставку (далее...)