Москва продолжает активно развивать программу массового спорта, предлагая жителям столицы разнообразные возможности для занятий физкультурой. На этот раз горожан приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по плаванию и аквааэробике. Как отмечают эксперты, плавание — один из самых полезных и безопасных видов физической активности. — Одно из ключевых преимуществ плавания заключается в том, что благодаря воде человек Читать дальше……