фитнес - Страница 5 из 5 - Москва.Центр — Газета Центрального административного округа Москвы

Опрос

Загрузка ...

Занятие по фитнесу организуют для горожан в Тверском районе

21 июня, 2019 Автор: Анна Шутова

Жителей столицы 29 июня пригласили на мастер-класс по фитнесу. Его проведут сотрудники филиала «Ковчег» Государственного бюджетного учреждения «Центр». — С горожанами позанимается наш тренер Олеся Селихова. Она покажет участникам мастер-класса различные упражнения степ-аэробики. Для этого будут использовать специальное оборудование, — поделилась информацией Любовь Ходеева, руководитель филиала «Ковчег» учреждения «Центр». Она уточнила, что на занятие смогут Читать дальше……

Москвичей пригласили на бесплатные уроки танцев в клуб «АС»

1 апреля, 2019 Автор: Василя Махиянова

Сотрудники спортивно-оздоровительного клуба «АС» 11 апреля проведут подвижные занятия. По информации директора учреждения Татьяны Морозовой, тренировки будут называться «Давай потанцуем». На мастер-классы с элементами фитнеса пригласили всех желающих. — Участники будут танцевать в спортивной обуви. Тренеры клуба «АС» научат всех присутствующих хореографическим движениям разных стилей, — подчеркнула Татьяна Морозова. Мастер-классы пройдут в спортивно-оздоровительном клубе «АС», Читать дальше……

Центр физической культуры и спорта пригласил москвичей на фитнес-зарядку

14 марта, 2019 Автор: Антон Исиченко

Представители Центра физической культуры и спорта Центрального административного округа Москвы 24 марта проведут фитнес-зарядку для всех желающих. По словам заместителя директора по физкультурно-спортивной работе учреждения Игоря Степанова, мероприятие состоится на открытом воздухе, а в качестве ведущего выступит местный фитнес-тренер. – На зарядке мы ожидаем около 40-50 человек, – поделился Степанов, добавив, что ее продолжительность составит около Читать дальше……

Где проходят лучшие уличные тренировки, знают активные граждане

14 августа, 2018

Фитнес-зарядку на свежем воздухе выбрали активные граждане. Профессиональными тренерами был разработан комплекс тренировок, подходящий для всех. Присоединиться к занятиям может любой желающий. Лето в Москве – самое насыщенное время года. Фестивали, выставки, концерты проходят почти каждый день. Любой житель столицы может выбрать досуг на свой вкус. Для тех, кто заботиться о своем здоровье, развивает выносливость Читать дальше……

Фитнес-тренировку для молодых мам проведут в Таганском парке

1 августа, 2018 Автор: Антон Исиченко

Таганский детский парк 2 августа станет площадкой для занятия фитнесом среди молодых мам. По словам одного из организаторов спортивного мероприятия Натальи Гурской, это первый подобный проект в России. Платный урок проведет сертифицированный тренер. — Мамы смогут прийти с маленьким ребенком и научиться делать различные упражнения, — отметила она, добавив, что, помимо прочего, москвичкам покажут, как Читать дальше……

Районный центр предлагает уроки пения и занятия силовым фитнесом

13 апреля, 2017 Автор: Анастасия Кирилюк

Секрет популярности культурно-спортивного центра «Красносельский» — во внимании к интересам жителей района. В небольшом зале с колоннами Настя Визгалова (11-классница, ученица вокальной студии) под аккомпанемент заместителя директора культурно-спортивного центра «Красносельский» Ольги Шолоховой исполняет песню «Закаты алые». Девочка готовится к концерту 9 Мая. — Меня пригласила Ольга Константиновна, — рассказывает Настя. — В центре создан островок Читать дальше……

Тут у нас батут, там — лишний килограмм

17 июля, 2015 Автор: Владимир Ратманский

Вы сколько весите, простите? Не мое дело? Это, конечно, верно, но ведь когда из-за лишних 20 кило начнутся проблемы со здоровьем, вы же начнете жаловаться на то, что, мол этот врач не хочет, другой не может. Хотя врачи у нас и хотят, и могут. А ведь есть отличный способ от лишнего веса избавиться. Это спорт. Читать дальше……