форма

До нового учебного года осталось...

19 августа, 2021 Автор: Екатерина Гаврилова

Чуть меньше двух недель до школы. А это значит, что пора докупать все необходимое для занятий. Но не только содержимое рюкзака требуют внимания. Ребенку тоже нужно помочь настроиться на учебный год. Многодетные мамы, жители Центрального округа, поделились с «МЦ» советами о том, как подготовить ребенка в школу. Выбор профессии У Наталья Булычевой из Мещанского района Читать дальше......

Лето — время приходить в форму: онлайн-тренировку проведут активисты Красносельского района

17 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Круговую онлайн-тренировку 17 июня проведет пресс-секретарь Молодежной палаты Красносельского района Анна Румянцева. Дистанционный урок станет частью цикла #Красносельскийтренитдома. — Круговая тренировка помогает привести свою фигуру в порядок. Комплекс таких упражнений выполняется в несколько подходов, с короткими перерывами между ними. Для результата очень важна интенсивность, — сообщила председатель Молодежной палаты Красносельского района Ксения Мынкина. Добавим, что Читать дальше......

Наделите работу смыслом

11 января, 2019 Автор: Никита Миронов

Вот и закончились новогодние каникулы. Пора возвращаться к трудовым будням. Как облегчить адаптацию, чтобы первые недели прошли продуктивно? Знакомое многим угнетенное состояние, как утверждают психологи, вызвано тем, что человек от праздности резко переходит к активному ритму жизни. Влияние оказывают и переедание, и нарушенный режим дня. — Переход к нагрузкам должен быть постепенным, — уверена психолог Читать дальше......

Волонтеры штаба Собянина определили дизайн своей формы

19 июня, 2018

Волонтеров избирательного штаба Сергея Собянина оденут в специальную форму. Ее дизайн выбрали 18 июня. Голосование проводилось онлайн. Победу одержала футболка от бренда Katya Dobryakova. - Очень много волонтеров из Москвы высказали свое мнение. Все футболки действительно классные, модные и молодежные. И я бы сама ходила в таких, – поделилась российская телеведущая на спортивных каналах Виктория Читать дальше......

Совет: Готовимся к пляжному сезону

25 мая, 2017

Как правило, летом люди больше гуляют и занимаются спортом. Жители Центрального округа дают советы о том, как привести себя в тонус в преддверии пляжного сезона. Владимир Пахомов, депутат Совета депутатов муниципального округа Хамовники: — Очень радует, что интерес москвичей к здоровому образу жизни и спорту в последнее время активно растет. Еще недавно скандинавская ходьба считалась Читать дальше......

Новую форму военнослужащих проверил корреспондент газеты

9 ноября, 2015

Специальный корреспондент «Вечерней Москвы» испробовал на себе новый комплект формы, которую совсем недавно начали носить российские военнослужащие. После испытаний Иван Петров поделился впечатлениями о гардеробе армейцев. ...Корреспонденту газеты курьер принес масштабную коробку с формой, которая весила килограмм 15. Столько весит только один комплект всесезонного полевого обмундирования от компании «БТК-групп». Форма состоит из восьми слоев: несколько вариантов нательного Читать дальше......

Опрос