Мой район

Спорт для ленивых: необычную зарядку провели в соцсетях филиала «Красносельский» ГБУ «Центр»

25 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Видео с тренировкой 21 июня опубликовали в социальных сетях филиала «Красносельский» ГБУ «Центр». Комплекс упражнений в рамках цикла «Ленивая зарядка» продемонстрировал тренер по спорту Роман Литвинов. — Эта тренировка получила такое название потому, что ее можно выполнить в любом положении: стоя, сидя и даже лежа. Комплекс этих упражнений подойдет людям любого возраста. Роман показал три Читать дальше……

В Тверском районе провели частичный ремонт дороги

23 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Сотрудники ГБУ «Жилищник» 19 июня выровняли ямы, трещины и выбоины во дворах многоквартирных домов и на проезжих частях, расположенных на территории Тверского района. Для работы специалисты использовали свыше 11 тонн специальной смеси. — Неровности на дорогах устранили на улице Моховая, около корпусов 7, 9, 11, 13, и по другим адресам. Общая площадь всех работ составила Читать дальше……

Творчество Булгакова обсудят в Пушкинской библиотеке

22 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Сотрудники библиотеки-читальни имени Александра Пушкина 23 июня проведут литературную онлайн-лекцию о творчестве писателя Михаила Булгакова. — В качестве лектора выступит кандидат филологических наук Иван Назаров. Зрители дистанционной встречи узнают о том, как к творчеству и личности Пушкина относился Булгаков. В свое время писатель даже заступился за честь поэта на литературном диспуте в революционном Владикавказе, — Читать дальше……

Ямочный ремонт выполнили по нескольким адресам района Якиманка

19 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Жилищник» 15, 16 и 17 июня выполнили ямочный ремонт по трем адресам района Якиманка. — В работе представители управляющей организации использовали горячий асфальт. Им на некоторых участках дорожного полотна устранили имеющиеся ямы и трещины, — рассказала начальник участка №3 объектов дорожного хозяйства ГБУ «Жилищник» района Оксана Новоковская. Ремонт выполнили по адресам: Читать дальше……

Транспортная доступность районов: проходка перегонного тоннеля состоялась от станции «Сокольники» до «Рижской»

19 июня, 2020

Проходка первого перегонного тоннеля от площадки №8, расположенной у станции метро «Сокольники», в монтажно-щитовую камеру у «Рижской» состоялась 18 июня. Тоннелепроходческий комплекс «София» запустили 14 мая 2019 года. Длина тоннеля составила 2,25 километра. На площадке №17 в Мещанском районе расположен котлован. Он представляет из себя монтажную и демонтажную камеру для ТПМК, которые осуществляют проходку на Читать дальше……

Всей семьей за здоровьем: в Центре «Пресня» запустили новую спортивную рубрику

18 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Новую спортивную рубрику для детей и взрослых 15 июня запустили в социальных сетях Центра развития творчества детей и юношества «Пресня». Занятия для всех желающих будут проводить два раза по будням. — С понедельника по пятницу взрослые и дети смогут заниматься вместе с мастером спорта Николаем Григорьевым. Начало утренней зарядки в 9:00. Продлится комплекс упражнений примерно Читать дальше……

Лето — время приходить в форму: онлайн-тренировку проведут активисты Красносельского района

17 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Круговую онлайн-тренировку 17 июня проведет пресс-секретарь Молодежной палаты Красносельского района Анна Румянцева. Дистанционный урок станет частью цикла #Красносельскийтренитдома. — Круговая тренировка помогает привести свою фигуру в порядок. Комплекс таких упражнений выполняется в несколько подходов, с короткими перерывами между ними. Для результата очень важна интенсивность, — сообщила председатель Молодежной палаты Красносельского района Ксения Мынкина. Добавим, что Читать дальше……

Укрепляем тело и дух: занятие по йоге провели сотрудники филиала «Наш Арбат»

16 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Сотрудник филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» Сергей Матвеев 13 июня провел онлайн-занятие по оздоровительной йоге. — Тренер рассказал о различных духовных и физических практиках, — прокомментировал руководитель филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» Антон Магонов. Подобные упражнения подойдут участникам с различными уровнями подготовки. Занятия йогой помогают не только укрепить организм, но даже расслабиться и получить эмоциональную Читать дальше……

Школьников научат программированию в Центре «Пресня»

15 июня, 2020

Онлайн-занятие по программированию 16 июня подготовят для юных участников сотрудники Центра развития творчества детей и юношества «Пресня». Ребята школьного возраста смогут написать на дистанционном уроке программу «Калькулятор». — Лектором в этот день выступит педагог дополнительного образования Ангира Мунджанова. Она расскажет школьникам о языке программирования С++. Принять участие мы рекомендуем ученикам с 5 по 11 класс, Читать дальше……

Опрос