самооборона

Упражнения по самообороне покажут на мастер-классе онлайн в филиале «Красносельский»

1 марта, 2021 Автор: Зифа Хакимзянова

В филиале «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 3 марта состоится онлайн-урок по ушу. Трансляция пройдет на странице учреждения в социальных сетях. — Детям покажут технику выполнения упражнений по самообороне. Это мероприятие приурочат ко Дню защитника Отечества, — проинформировала пресс-секретарь ГБУ «Центр» Кристина Гонопольская. Она уточнила, что руководителем открытого урока станет инструктор по спорту Александр Юрасов. Читать дальше……

Тай-бо и кикбоксинг: в Таганском районе проведут мастер-класс

12 марта, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

В Доме культуры «Стимул» в Таганском районе 13 марта организуют открытый мастер-класс по боевым единоборствам. — Жители столицы смогут научиться основным приемам кикбоксинга. В этом виде единоборств комбинируют кулачную технику и удары ногами. Еще для участников проведут мастер-класс по тай-бо. В этом виде спорта сочетаются аэробика и техники восточного единоборства, — прокомментировала сотрудница пресс-службы культурного Читать дальше……

Уроки самообороны организуют для столичных девушек

1 июня, 2018 Автор: Ирина Ковган

Мастер-класс по самообороне проведут 2 июня в библиотеке №3 имени Николая Добролюбова. — Детям покажут основные приемы, с помощью которых они смогут защитить себя при нападении. Девочкам расскажут о правилах безопасности и назовут телефоны организаций, куда нужно обращаться, если они вдруг столкнутся с агрессивными людьми на улице, — поделилась Александра Лаврова, администратор учреждения. Поучаствовать в занятии Читать дальше……

Опрос