Мастер-класс по бодибалету прошел в культурном центре «Красные ворота». Посетители разучивали движения из классического балета, йоги и пилатеса под Шопена и Чайковского. Звучит классическая музыка. Четыре девушки, встав на носочки, выполняют наклоны туловища вперед. Это разминка, которая длится 10 минут. После начинается основная часть занятия — комплекс упражнений из балета вперемежку с элементами йоги и Читать дальше……