скандинавская ходьба

Тренировка по скандинавской ходьбе состоится на сайте Центра по работе с населением

13 января, 2021 Автор: Зифа Хакимзянова

Москвичи смогут присоединиться к тренировке по скандинавской ходьбе, которую 15 января проведут сотрудники Центра по работе с населением в дистанционном формате. О правилах и методике данного вида спорта расскажет тренер Елена Ершова. — С участниками проведут занятие по виду физической активности, в которой используется определенная методика занятия и техника ходьбы. Для этого необходимы специально разработанные палки, Читать дальше......

Шаг по-скандинавски: спортивное занятие проведут в парке «Фестивальный»

29 сентября, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

В парке «Фестивальный» 30 сентября состоится занятие по скандинавской ходьбе. Мероприятие организуют сотрудники Центра физической культуры и спорта Центрального административного округа. Спортивное занятие начнут с разминки. — Инструкторы представят комплекс упражнений, который необходимо сделать перед началом скандинавской ходьбы. Затем участникам расскажут о технике выполнения этого вида прогулок. После этого жители столицы смогут посоревноваться. Все участники получат памятные призы, Читать дальше......

Гостей ВДНХ позвали на «Спортивные выходные»

14 августа, 2020

Серия мероприятий «Спортивные выходные» пройдет на ВДНХ в течение двух месяцев. С 15 августа по 11 октября любой желающий сможет поучаствовать в мастер-классах по бегу, скандинавской ходьбе, катанию на роликах и воркауту. Все занятия проводятся по выходным и абсолютно бесплатно. Ведущими выступят чемпионы Европы и мира, мастера спорта и победители соревнований разного уровня. Участники должны Читать дальше......

Участники «Московского долголетия» смогут вновь вернуться к скандинавской ходьбе в Лужниках

20 июля, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

Сотрудники филиала «Хамовники» Территориального центра социального обслуживания «Таганский» объявили о возобновлении занятий по скандинавской ходьбе с начала августа для участников проекта «Московское долголетие». Занятия будут проходить на территории спортивного комплекса «Лужники». Жители старшего поколения благодаря скандинавской ходьбе смогут укрепить свое здоровье и тело. В филиале «Хамовники» проинформировали, что в парке «Усадьба Трубецких в Хамовниках» будут Читать дальше......

Более 20 парков Москвы начали проводить тренировки на свежем воздухе

13 июля, 2020

Департамент культуры Москвы санкционировал бесплатные тренировки на свежем воздухе в 23 парках. – В нее входят как уже привычные фитнес-направления, например, аэробика и стретчинг, так и необычные. Это, к примеру, танцевальный фитнес и бокс, – поделились представители Мосгорпарка. Например, аэробикой можно позаниматься в Измайловском парке, а стретчингом – в «Северном Тушине». Речь идет о возможности развить Читать дальше......

Гости ВДНХ займутся фигурным катанием, керлингом и сноубордингом

30 декабря, 2019

На новогодних каникулах ВДНХ предложит своим посетителям богатую развлекательную и спортивную программу. – Каникулы на ВДНХ как всегда будут интересными и разнообразными. С 1 по 8 января тут будут проводиться мастер-классы и новогодние представления, эстафеты и конкурсы, – подчеркнула заммэра Москвы Наталья Сергунина. Горожан ждут спортивные зарядки, а также занятия фигурным катанием под руководством профессиональных Читать дальше......

Спортивное мероприятие организуют в Красносельском районе

7 октября, 2019 Автор: Зифа Хакимзянова

Горожане смогут принять участие в спортивном мастер-классе, которое состоится 15 октября в филиале «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр». — Дли горожан организуют занятие по скандинавской ходьбе. Ведущим спортивного мастер-класса станет известный тренер Алексей Беляев, — поделился подробной информацией Георгий Горгиладзе, заместитель руководителя филиала «Красносельский» ГБУ «Центр». Он отметил, что в мероприятии смогут принять участие все желающие Читать дальше......

Спортивные мастер-классы проведут в парке «Фестивальный»

20 сентября, 2019 Автор: Анастасия Кирсанова

На территории Мещанского района сотрудники Центра физической культуры и спорта Центрального административного округа Москвы 29 сентября организуют ряд мероприятий. Активисты проведут тематические мастер-классы. Горожане смогут познать азы скандинавской ходьбы и принять участие в фитнес-зарядке. — На территории Парка культуры и отдыха «Фестивальный» горожане позанимаются разными физическими активностями. К ним смогут присоединиться все желающие, — поделился Читать дальше......

Скандинавская ходьба избавила от боли в суставах

1 августа, 2019 Автор: Алексей Дубровин

Дважды в неделю в парке «Фестивальный» по программе «Московское долголетие» проходят занятия по скандинавской ходьбе. Роза Чупракова посещает этот кружок с момента старта проекта. Раньше она работала учителем начальных классов и все время уделяла педагогике. А теперь полностью погрузилась в программу «Московское долголетие». Помимо скандинавской ходьбы, Роза еще и плавает, рисует, занимается на тренажерах. — Читать дальше......

Опрос