Опрос

6 февраля 1930 года состоялось открытие Центрального академического театра Советской Армии. Знаете ли Вы, кто стал режиссером первого спектакля «К.В.Ж.Д.»?

Загрузка ... Загрузка ...
Полезные ссылки

советы москвичам

Новости партнеров

Специалисты дали рекомендации по возвращению в рабочий режим после праздников

8 января, 2020 

Главный внештатный психиатр Москвы Георгий Костюк дал горожанам рекомендации по возвращению к привычному рабочему графику после январских каникул.  Так, одним из главных советов является меньшее употребленное калорийной пищи. Специалист уточнил, что переедание острых или жирных продуктов на ужин влияет на качество сна — вместо восстановления организм отдает силы на переработку еды.  Как сообщили на официальном сайте Читать дальше……