спорт - Страница 89 из 206

Опрос

Загрузка ...

Фитнес в домашних условиях: мастер-класс онлайн организуют в филиале «Басманный»

8 мая, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

Сотрудники филиала «Басманный» Территориального центра социального обслуживания «Мещанский» 11 мая организуют спортивный мастер-класс. Занятие по фитнесу проведут для участников проекта «Московское долголетие» и всех желающих. — Ведущим мастер-класса станет тренер Марина Тарарова. До введения режима самоизоляции участники проекта «Московское долголетие» посещали кружок под ее руководством очно, а сейчас спортивные уроки перевели в дистанционный формат, — проинформировала Ирина Абаева, Читать дальше......

Танцы и акробатика: мастер-класс по чир-спорту для детей провели онлайн сотрудники Центра «Замоскворечье»

8 мая, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

Сотрудники Центра детского творчества «Замоскворечье» 6 мая организовали спортивный мастер-класс. Урок провели в режиме онлайн в связи с эпидемиологической ситуацией в городе. Занятие посвятили чир-спорту. Мастер-класс провела педагог дополнительного образования учреждения Валентина Владимирова. — Занятие подошло для детей от шести лет. Чир-спорт — самостоятельный танцевальный вид спорта, включающий хореографические и акробатические элементы, — сообщила Валентина Владимирова. В Читать дальше......

Тренируемся, как лидеры

23 апреля, 2020 Автор: Наталья Науменко

У руководителя школы косики-карате «Лидер», заслуженного тренера России, заслуженного мастера спорта РФ, чемпиона мира и Европы Олега Эстона даже во время режима самоизоляции занятия не прекращаются. В комнате, на кухне, в коридоре — где удобно — можно выполнять упражнения, которые Олег Владимирович сам разрабатывает для своих подопечных. — Коленка вылетает выше пояса под тридцать градусов Читать дальше......

Москомспорт представил «Домашние тренировки от российских спортсменов» на платформе Яндекс.Эфира

22 апреля, 2020

На платформе «Яндекс.Эфир» жителям столицы представили домашние онлайн-тренировки, подготовленные российскими спортсменами совместно с Департаментом спорта города Москвы. Инициативу выдвинули в рамках проекта по борьбе с пандемией коронавируса #сидидома. Ведущие спортсмены страны выпустят серию тренировок, которые будут состоять из упражнений, рассчитанных на выполнение в домашних условиях. Трансляции занятий можно посмотреть бесплатно. Ранее к проекту присоединились несколько Читать дальше......

Баланс и равновесие: спортивную онлайн-тренировку для детей организуют сотрудники филиала «Янтарь»

21 апреля, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

Юных жителей столицы пригласили принять участие в спортивном занятии, которое организуют 21 апреля сотрудники филиала «Янтарь» Центра по работе с населением Центрального административного округа. Тренировку проведут в дистанционном формате. Урок по общей физической подготовке с элементами акробатики и легкой атлетики организуют на портале для видеоконференций. — На мастер-классе с детьми поработает педагог Эвир Багдасаров. Он Читать дальше......

Выносливость и гибкость: онлайн-тренировку провели в досуговом центре Хамовников

20 апреля, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

Жители столицы 18 апреля приняли участие в спортивном мастер-классе в онлайн-режиме, который организовали сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр». Упражнения на тренировке были направлены на улучшение общей физической подготовки. — Занятие провел инструктор по спорту Павел Блинов. Он показал москвичам комплекс упражнений, направленных на развитие таких физических способностей, как ловкость, гибкость, выносливость, сила и Читать дальше......

Скорее бы в воду!

16 апреля, 2020 Автор: Вероника Варенцова

Для жительницы нашего округа Аллы Шишкиной находиться вниз головой в воде — вполне нормальное состояние. Уже 23 года девушка профессионально занимается синхронным плаванием, тренируется почти каждый день. И не зря: двукратная олимпийская чемпионка, у нее 14 золотых медалей с чемпионата мира и пять — Европы. Сейчас спортсменка соблюдает режим самоизоляции. Алла вместе с девушками из Читать дальше......

Аэробика для здоровья: мастер-класс проведут сотрудники филиала «Янтарь»

14 апреля, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

Мастер-класс по танцевальной аэробике организуют 15 апреля сотрудники филиала «Янтарь» Центра по работе с населением Центрального административного округа. Занятие состоится в дистанционном формате, присоединиться к уроку пригласили всех желающих. Мастер-класс проведет хореограф Дарья Федотова. — Педагог подготовит несколько видеороликов, в которых расскажет о танцевальной аэробике и покажет некоторые упражнения для растяжки и укрепления мышц. Занятие Читать дальше......

Активисты Молодежной палаты Таганского района подготовили онлайн-тренировку

13 апреля, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

Представители Молодежной палаты Таганского района 10 апреля показали для всех желающих спортивную онлайн-тренировку. Запись мастер-класса представили на официальной странице организации в социальных сетях. Ведущим онлайн-зарядки выступил активист Молодежной палаты Таганского района Гордей Аргунов. Активисты подчеркнули, что в период самоизоляции в условиях пандемии коронавируса особенно необходимо поддерживать свое физическое состояние в тонусе. Данные упражнения порекомендовали выполнять Читать дальше......