Опрос

9 мая на Красной Площади традиционно пройдет Парад Победы. Укажите, какой из нижеперечисленных фактов о самом первом параде, прошедшем в 1945 году в Москве, неверный.

Загрузка ... Загрузка ...
Полезные ссылки

тренировка

Новости партнеров

Спорт с утра: тренировку для детей проведут сотрудники центра «Замоскворечье»

4 мая, 2021  Автор: Алена Наумова

На сайте Центра детского творчества «Замоскворечье» 5 мая проведут детскую спортивную тренировку. Ребята поработают с весом собственного тела. — Комплекс физических упражнений направлен на развитие спортивных качеств и гармоничное состояние человека. Кроме того, во время занятий ребята смогут улучшить работу основных жизненно важных систем организма. После выполнения спортивных элементов ребенок станет устойчивее к заболеваниям и Читать дальше......

Жителям столицы рассказали как НКО помогают бесплатно заниматься спортом

11 апреля, 2021 

Жителя Москвы рассказали, как некоммерческие организации города помогают бесплатно заниматься спортом. В столичных парках проходят еженедельные забеги, где школьников учат гольфу и тому, как играть в баскетбол и учить английский язык одновременно. Например, 3 апреля в зонах отдыха Москвы возобновили бега на пять километров в рамках движения «Паркран». Они проходят каждую субботу в 18 парках. Читать дальше......

Таганский парк проведет большую зарядку в честь Всемирного дня здоровья

5 апреля, 2021 

Москвичей пригласили поучаствовать в новой парковой программе 5-11 апреля. Например, 7 апреля на территории Таганского парка состоится утренняя зарядка в честь Всемирного дня здоровья. Начало — в 10:00. Жители и гости столицы смогут выучить простые упражнения для эффективной разминки мышц и суставов. — Участие в разминке не требует специальной подготовки: упражнения подойдут всем желающим. Занятие Читать дальше......

Вперед — к победе: команда по плаванию Плехановского университета примет участие в соревнованиях

25 марта, 2021  Автор: Зифа Хакимзянова

Сборная по плаванию Российского экономического университета имени Георгия Плеханова 26 марта выступит на соревнованиях. Турнир состоится в рамках XXXIII Московских студенческих спортивных игр. — Пловцы тренировались в течение нескольких месяцев, чтобы показать отличный результат на соревнованиях. Сборная выступит в бассейне Московского государственного строительного университета, — прокомментировал Артем Прилепкин, представитель пресс-службы спортивного клуба университета имени Георгия Плеханова. Читать дальше......

Выбраться из пламенной ловушки

18 февраля, 2021  Автор: Наталья Науменко

О правилах пожарной безопасности большинство из нас помнит еще со школьной скамьи. Но все ли сумеют применить полученные навыки на практике? Корреспондент «МЦ» вместе с пожарными из Центрального округа решилась на трудный экзамен по прохождению «полосы препятствий» на учебно-тренировочном полигоне в Апаринках.  Испытать себя, не имея специальной подготовки, наряду с пожарными — идея неосуществимая в Читать дальше......

Руководство по защите: онлайн-тренировку организуют сотрудники центра «Новослободский»

3 февраля, 2021  Автор: Зифа Хакимзянова

Пользователей интернета пригласили на онлайн-тренировку по рукопашному бою, которую 3 февраля организуют сотрудники Культурного центра «Новослободский». — В ходе занятий ребят научат делать несложные приемы по этому виду спорта. Тренер покажет, как защищаться, делать стойки, держать руки и правильно выполнять упражнения, — проинформировала Яна Акопян, менеджер по рекламе и пиару культурного учреждения. По результатам урока Читать дальше......

Тренировка по скандинавской ходьбе состоится на сайте Центра по работе с населением

13 января, 2021  Автор: Зифа Хакимзянова

Москвичи смогут присоединиться к тренировке по скандинавской ходьбе, которую 15 января проведут сотрудники Центра по работе с населением в дистанционном формате. О правилах и методике данного вида спорта расскажет тренер Елена Ершова. — С участниками проведут занятие по виду физической активности, в которой используется определенная методика занятия и техника ходьбы. Для этого необходимы специально разработанные палки, Читать дальше......

Онлайн-тренировку по настольному теннису проведут сотрудники филиала «Хамовники»

12 января, 2021  Автор: Зифа Хакимзянова

Москвичей пригласили присоединиться к виртуальному уроку по настольному теннису. Его организуют 15 января сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр». Правильному ведению игры научит преподаватель Дмитрий Щекатурнов.  — Тренер расскажет о правилах соревнования и формировании игровой стратегии. Кстати, настольный теннис – это Олимпийский вид спорта, — проинформировал руководитель филиала «Хамовники» учреждения «Центр» Александр Греков. Еще Читать дальше......

Тренировку по флорболу в онлайн-формате провели на площадке Центра спорта Центрального округа

18 декабря, 2020  Автор: Зифа Хакимзянова

Сотрудники Центра физической культуры и спорта Центрального административного округа Москвы 16 декабря организовали онлайн-тренировку по флорболу.  Запись доступна для просмотра.  Тренировку провел инструктор Максим Николаев. Уточним, что флорбол — это разновидность командной игры с мячом. Данный вид спорта еще называют хоккеем в зале.  — Инструктор провел разминку и показал упражнения для развития мышц ног. Тренер обратил внимание на технику владения мячом, — рассказал заместитель директора по физкультурно-спортивной работе Читать дальше......