тренировки

Выбери свое кардио: в Москве стартуют «Спортивные выходные» с зумбой и джампингом

29 января, 2026

Занятия проходят по выходным на современных площадках. Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы В рамках проекта «Спортивные выходные» Департамент спорта Москвы организует для жителей и гостей города открытые тренировки. Все желающие могут бесплатно позаниматься зумбой-тонингом и джампингом. Часть мероприятий будет проходить в Южном административном округе. Как отметили на сайте мэра Москвы, эти тренировки — отличный Читать дальше……

Собянин рассказал, как проект «Мой спортивный район» делает спорт доступнее

26 января, 2026

На фото мэр Москвы Сергей Собянин. Фото: сайт мэра Москвы Проекту «Мой спортивный район» исполнилось 4 года. О том, какую роль он играет в жизни столицы, рассказал мэр Москвы Сергей Собянин. В 2022 году для любителей активного образа жизни открыли первые 16 площадок. Затем интерес к инициативе возрос. С каждым годом к ней присоединялось все Читать дальше……

Проект «Московское долголетие» приглашает на тренировки по единоборствам

15 января, 2026

Проект «Московское долголетие» приглашает на тренировки по единоборствам. Фото: пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Жители Москвы «серебряного» возраста могут изучить различные направления единоборств, включая каратэ, самбо, дзюдо, тхэквондо, бразильское джиу-джитсу и капоэйру. В рамках программы «Московское долголетие» организованы секции боевых искусств на площадках организаций-партнеров. Обучение проводят мастера спорта, обладатели российских и Читать дальше……

Москвичи посетили спортивные секции почти 3 млн раз в этом году

26 декабря, 2025

В 2025 году москвичи почти три миллиона раз посетили бесплатные спортивные секции, организованные Департаментом спорта Москвы. Число горожан, ведущих активный образ жизни благодаря этой программе, продолжает расти. Тренировки доступны более чем по 70 видам спорта, от плавания до бокса. — Все, кто собирается освоить новые для себя направления спорта и усовершенствовать показатели в уже привычных Читать дальше……

Почти как хоккей: где в Москве проходят тренировки по флорболу

8 декабря, 2025

Почти как хоккей: где в Москве проходят тренировки по флорболу. Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы Жителям столицы, которые любят активный досуг, рассказали о местах, где в Москве проводят тренировки по хоккею с мячом — флорболу. Подробную информацию разместили в материале на mos.ru. Данный вид спорта представляет собой одну из разновидностей хоккея с мячом. В Читать дальше……

Москвичей приглашают на тренировки по зимним видам спорта

4 декабря, 2025

В декабре для жителей и гостей Москвы состоится серия бесплатных спортивных мероприятий в рамках зимнего сезона, об этом сообщили в пресс-службе столичного Департамента спорта. Любители активного образа жизни смогут посетить мастер-классы по катанию на коньках и показательные выступления по различным дисциплинам, а также принять участие в новогоднем костюмированном забеге, – сообщили в столичном ведомстве. Программа Читать дальше……

Конференция «Когда я в спорте» соберет более 2 тыс специалистов в сфере спорта и здорового образа жизни

12 ноября, 2025

Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы Свыше 2 тысяч специалистов из разных областей и любителей здорового образа жизни примут участие в конференции «Когда я в спорте». Мероприятие состоится с 14 по 16 ноября в пространстве «Весна» на Спартаковском переулке. Одной из основных тем будет детский спорт. Дискуссия «Спорт в жизни ребенка: баланс между достижениями и Читать дальше……

Бесплатные тренировки по плаванию и аквааэробике проводятся в столице

12 ноября, 2025

Москва продолжает активно развивать программу массового спорта, предлагая жителям столицы разнообразные возможности для занятий физкультурой. На этот раз горожан приглашают присоединиться к бесплатным тренировкам по плаванию и аквааэробике. Как отмечают эксперты, плавание — один из самых полезных и безопасных видов физической активности. — Одно из ключевых преимуществ плавания заключается в том, что благодаря воде человек Читать дальше……

«Мой спортивный район» и «Спортивные выходные» получат масштабное развитие

21 октября, 2025

В Москве продолжается реализация масштабных спортивных инициатив — проектов «Мой спортивный район» и «Спортивные выходные». Первый проект предусматривает проведение бесплатных тренировок рядом с домом на оборудованных площадках, в зонах воркаута, парках, на крышах районных центров «Место встречи», а зимой — на катках и лыжных трассах. Эти занятия проходят под руководством профессиональных тренеров и доступны для Читать дальше……

Опрос