тренировки

Чемпион научит давать сдачу

22 апреля, 2021 Автор: Алексей Дубровин

В торгово-развлекательном центре на Пресненской набережной открылась школа фитнес-бокса абсолютного чемпиона мира по боксу Кости Цзю.Корреспондент «МЦ» выяснил в чем уникальность методики тренировок. Главное, по словам абсолютного чемпиона мира по боксу, что тренировки для детей в этой школе будут бесплатными. И занятия для ребят и девчонок в возрасте от 14 до 18 лет будет проводить Читать дальше……

В рамках «Спортивных выходных» российские спортсмены проведут онлайн-тренировки 27 и 28 марта

25 марта, 2021

В рамках проекта «Спортивные выходные» российские спортсмены проведут онлайн-тренировки 27 и 28 марта. Об этом сообщает пресс-служба столичного Департамента спорта. — С приближением плюсовых температур и перспективы расставания с объемными пуховиками вопрос хорошей формы становится более актуальным, поэтому все больше любителей спорта присоединяются к третьему сезону проекта «Спортивные выходные». В онлайн-тренировках в Zoom и YouTube Читать дальше……

Депутат МГД Самышина: Доступные спортивные объекты самый очевидный шаг на пути к популяризации ЗОЖ

9 марта, 2021

Депутат Московской городской Думы и главный врач поликлиники №3 Елена Самышина считает, что доступные спортивные объекты в каждом районе, одним из которых станет новый физкультурно-оздоровительный комплекс в Москворечье-Сабурово, самый очевидный шаг на пути к популяризации здорового образа жизни. Об этом она сообщила в беседе с журналистами Агентства городских новостей «Москва». — Регулярная физическая активность — это Читать дальше……

Москвичей пригласили на третий сезон «Спортивных выходных»

24 февраля, 2021

В понедельник, 1 марта, стартует третий сезон проекта «Спортивные выходные». Организаторами станут столичный Департамент спорта и центры госуслуг «Мои документы». Для москвичей в течение девяти недель проведут ряд онлайн-тренировок. Перед участниками выступят не только профессиональные тренеры, но и медийные персоны. — Мы видим, что такой формат полюбился горожанам: тренировки второго сезона проекта набрали более 130 Читать дальше……

Пилатес в режиме онлайн: сотрудники филиала «Хамовники» пригласили москвичей на занятие

18 января, 2021 Автор: Алена Наумова

Сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 20 января проведут урок пилатеса в дистанционном формате. Ведущим занятия станет преподаватель Ксения Морозова. — Тренер покажет комплекс упражнений, направленных на поддержание тонуса мышц, развитие равновесия, улучшение состояния тела. Благодаря регулярным занятиям мышцы у человека станут более удлиненной формы. Еще с помощью пилатеса можно справиться с болью в Читать дальше……

Парк «Красная Пресня» научит москвичей гимнастике цигун

12 января, 2021

Столичные парки опубликовали программу полезных и развлекательных мероприятий в режиме онлайн на 12-16 января. Например, во вторник Бабушкинский парк пригласил москвичей на вокальное занятие. Руководитель студии поможет улучшить технику пения, поработать над подачей и сделать правильную артикуляционную гимнастику. Начало — в 12:00 на страницах парка в соцсетях Facebook, Instagram и «ВКонтакте». Интересный урок «Как писали Читать дальше……

Турнир Центрального округа по волейболу пройдет в комплексе «Потаповский»

8 октября, 2020 Автор: Алена Наумова

На территории Басманного района 11 октября состоится турнир по волейболу между командами Центрального административного округа. Соревнования проведут в физкультурно-оздоровительном комплексе «Потаповский». Турнир организуют сотрудники Центра физической культуры и спорта ЦАО. — Игры по волейболу состоятся в рамках городской комплексной межокружной спартакиады «Спорт для всех». Всего около десяти команд примут участие в турнире. Участникам матчей будет необходимо Читать дальше……

Жители Басманного района смогут заниматься спортом на новой площадке в Старокирочном переулке

8 октября, 2020 Автор: Алена Наумова

В Басманном районе 18 октября завершат обустройство новой спортивной площадки в Старокирочном переулке, возле дома 14. Работы выполнят сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Жилищник». — Уличный комплекс будет состоять из велотренажеров, площадки для воркаута и других снарядов. Общая площадь зоны для занятий спортом составит порядка 25 квадратных метров, — проинформировала специалист общего отдела ГБУ «Жилищник» Басманного района Анастасия Мещерякова. На площадке можно будет Читать дальше……

Депутат МГД отметил развитие необходимой для полноценной жизни в мегаполисе парковой инфраструктуры

21 августа, 2020

Повсеместное распространение бесплатных спортплощадок позволит столичным жителям держать себя в хорошей физической форме. Об этом сообщил депутат Московской городской Думы Игорь Бускин. — Заниматься спортом на специальных площадках сейчас можно практически в любом парке или сквере. Каждый год в Москве появляются десятки таких зон. Поддержать себя в физической форме теперь можно абсолютно бесплатно. При том, Читать дальше……

Опрос