Тренировка с популярным артистом подняла настроение

В парке искусств «Музеон» ранним утром 4 июля собрались участники «Московского долголетия», чтобы начать день с зарядки на свежем воздухе. А «Зарядку долголетия» для спортсменов серебряного возраста провел певец и музыкант Родион Газманов.

Тренировку проводили трижды — для жителей разных округов столицы. Около Москвы-реки собралось множество спортивных команд, желающих потренироваться вместе со звездой.

— Вчера я отметил свой 42-й день рождения, — улыбается Родион Газманов. — А сегодня продолжил праздник в окружении счастливых людей. С проектом я дружу давно, а недавно снялся в сериале «Московское долголетие», где мы с актерами серебряного возраста шутили, смеялись, легко взаимодействовали. Я окончательно проникся уважением к этой программе. Залог долголетия — в интересной жизни.

Такие занятия помогают держать себя в тонусе, считает участница «Московского долголетия» Мария Николаева.

— Движение — жизнь, я всегда любила спорт, а сейчас у меня тысяча возможностей заниматься им с профессионалами бесплатно, — говорит 62-летняя Мария. — Я чувствую себя отлично, и даже делаю стойку на голове.

А самая старшая участница зарядки, 87-летняя Майя Воронина, с удовольствием занимается йогой и цигуном.

— Организаторы все продумали — удобные раздевалки, кулеры с водой, мороженое и подарки: футболки, рюкзаки, панамы, — улыбается Майя Александровна.

Позаниматься пенсионеры смогли и дома — благодаря прямой трансляции к тренировке онлайн присоединилось свыше 4000 пользователей соцсетей и активистов московского долголетия.