Ученые: Ходьба улучшает работу мозга лучше, чем велосипед

Исследователи из Университета Хайлендс (США) выявили очередное полезное свойство ходьбы.

Авторитетный доклад был заслушан на съезде Американского физического общества в Чикаго.

По словам ученых, работа ног приводит к волнам артериального давления, которые при синхронизации с частотой шага и сердцебиения способны улучшать кровоснабжение мозга.

Утверждается, что данный эффект особенно заметен при беге, однако ходьба в этой сфере куда полезнее езды на велосипеде.

В эксперименте участвовали 12 молодых людей. Подопытные перемещались со скоростью около одного метра в секунду, а их показатели замерялись с помощью ультразвука.

Сайт газеты «Москва.Центр» напоминает, что 1 мая на арене «Лужники» состоится такое знаковое спортивное событие, как фестиваль московского футбола.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Американский ученый доказал существование бессмертия (далее...)