Йогов вновь пустят в парки Москвы

Столичные власти возобновили проект «Йога в парках».

С 1 июля любителей медитации на свежем воздухе пригласят в 20 зон отдыха, подведомственных Департаменту культуры Москвы. Благодаря «умной» программе участники занятий смогут опробовать разные практики и выбрать для себя самые подходящие.

– Гостей парков ждут не только классические виды йоги, такие как хатха и кундалини, но и каула-йога с расслабляющими техниками, виньяса-флоу с динамическими связками и даже занятия Heartfulness, направленные на обретение гармонии тела и духа, – отметили представители Мосгорпарка.

В центре Москвы задействуют шесть площадок – Парк Горького, «Музеон», сад «Эрмитаж», сад имени Баумана, парк «Красная Пресня» и Таганский парк.

Участникам следует принести с собой коврики и запастись удобной одеждой. Тренировки будут организованы в утреннее и вечернее время. Максимальная продолжительность – 1,5 часа. Если температура упадет ниже 18 градусов тепла, занятие отменят.

Сайт газеты «Москва.Центр» напоминает, что полезно провести время можно и с новым путеводителем по фонтанам ВДНХ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Зоны отдыха у воды и спортивные площадки появятся на северо-западе Москвы (далее...)