Жителей района Якиманка пригласили укрепить мышцы

Открытые уроки по укреплению мышечного корсета состоятся 10 и 11 октября в спортивно-оздоровительном клубе «АС».

— Все присутствующие познакомятся со специальными упражнениями, которые позволят обрести правильную осанку и исправить искривления позвоночника, — прокомментировала директор учреждения Татьяна Морозова.

Кроме этого, на мероприятии гостям расскажут о правильном питании для поддержания здоровья спины. Инструкторы порекомендуют каждому участнику, какую гимнастику нужно выполнять дома.

Занятия пройдут с 10:00 до 11:00 и с 18:00 до 19:00. Вход свободный. Гостей ждут по адресу: Бродников переулок, дом 10.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Фестиваль дудука пройдет в Московском планетарии (далее…)