Жителям столицы дали рекомендации о сохранении здоровья органов дыхания

Врач-пульмонолог Максим Куценко 14 мая дал рекомендации жителям Москвы по профилактике заболеваний органов дыхания.

Для сохранения здоровья легких специалист посоветовал подходить к вопросу комплексно. По его словам, необходимо отказаться от вредных привычек, сбалансировать питание и нормализовать режим сна, работы и отдыха, не забывать о физической нагрузке.

Также Максим Куценко сообщил, что в целях профилактики важно заниматься тренировкой дыхательных мышц.

На официальном сайте мэра Москвы со ссылкой на слова специалиста рассказали, что делать людям, предрасположенным к сезонной аллергии. Врач-пульмонолог посоветовал проветривать жилое помещение утром и вечером.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Облачную погоду с прояснениями спрогнозировали в столице (далее...)