Опрос

19 июля 1980 года в Москве прошло открытие XXII Олимпийских игр на стадионе имени Ленина в Лужниках. А Вы знаете, какую массу имел главный символ игр — медвежонок Мишка?

Загрузка ... Загрузка ...
Полезные ссылки

Жизненный принцип «9Д»

Москва
Москва
Москва

Жизнь у нас одна, и ее надо прожить достойно — считает Герой Советского Союза Борис Александрович Рунов, который отметил свой 91-й день рождения.

Поздравить ветерана Великой Отечественной войны, бывшего заместителя министра сельского хозяйства пришли сотрудники УВД по Центральному округу, член Общественного совета УВД Мария Сорокина, заместитель начальника отдела МВД России по району Хамовники Игорь Яковенко и представители Общественной организации «Офицеры России» Константин Кутуев и Валерий Степанов.

На вопрос, как в таком возрасте ему удается поддерживать себя в хорошей форме, ветеран рассказал о своей методике.

— Я ведь совершенно недавно закончил читать лекции в Китае «Как построить жизнь, чтобы она была полезной для общества». В этих лекциях объясняю, что живу по принципу «9Д». Первое — это движение, второе — соблюдение диеты, третье — душ, четвертое — правильное дыхание, пятое — иметь хорошее дело, так как безделье — это смерть. Шестое — это друзья, седьмое — дом. Восьмое — доброта. И девятое: девушки — я всегда любил красивых девушек.

Новости партнеров