Активисты Молпалаты Красносельского района проведут спортивные тренировки в онлайн-режиме

Новый проект #Красносельскийтренитдома запустили активисты Молодежной палаты Красносельского района. Второе занятие назначили на 29 апреля.

— Активисты создали онлайн-марафон, в котором собрали рекомендации по выполнению спортивных тренировок. Задания для участников появятся на странице Молодежной палаты в социальных сетях в формате видео, — рассказала председатель Молодежной палаты Красносельского района Ксения Мынкина.

Упражнения будут полезны как для профессиональных спортсменов, так и для любителей. Тренировки организуют двух типов: зажигательные танцы и круговые упражнения на различные группы мышц. Их нужно будет выполнить в несколько подходов.

Онлайн-занятия будут проводить по средам в 14:00.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Акцию «Библионочь» в столице впервые проведут в онлайн-формате (далее…)