Поза лотоса: сотрудники филиала «Наш Арбат» провели тренировку по йоге

Сегодня, 10 июня, в социальных сетях филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» состоится онлайн-тренировка по йоге.

— Оздоровительное и общеукрепляющее занятие проведет инструктор Сергей Матвеев. Он покажет участникам технику выполнения как физических, так и духовных практик, — рассказал руководитель филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» Антон Магонов.

Добавим, что сейчас от филиала в онлайн-режиме работают несколько направлений: школа пантомимы, арт-терапия, занятия по общей физической подготовке и уроки кружевоплетения.

Начало тренировки в 18:00. Продлится она примерно полтора часа.

Добавим, что если вы пропустили эфир, просмотреть его можно будет в социальных сетях учреждения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Однолетние цветы высадили в Пресненском районе (далее…)