Психолог заявила о пользе Масленицы против февральской депрессии в Москве

Активное участие в масленичных гуляний способно вывести человека из депрессивного состояния за счет массы положительных эмоций.

– Масленица вызывает у людей положительные эмоции, потому что ассоциируется с завершением зимы, – подчеркнула Юлия Челышева – член Федерации психологов образования РФ и доцент Московского городского педагогического университета (МГПУ).

По ее словам, негатив скапливается в человеке из-за мрачной зимней погоды – и засыпать, и просыпаться приходится в темноте. Недостаток солнечного света на протяжении нескольких месяцев провоцирует скованность и подавленность.

Масленица, в свою очередь, является самым позитивным праздником после Нового года. Десятки тысяч людей покидают дома и проводят время на свежем воздухе, поглощая лакомства и вдоволь общаясь.

Другим важным моментом являются подарки, передает агентство городских новостей «Москва». Причем гостинцы, включая съедобные, можно отнести в приют или центр помощи. Добрые дела освобождают от чувства вины и ликвидируют «груз на душе».

Напомним, что к концу фестиваля «Московская Масленица» парки «Красная Пресня» и «Зарядье» откроют новые праздничные площадки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Священник объяснил, как правильно отвечать на просьбу о прощении в Прощеное воскресенье (далее...)