депрессия

Москвичи узнали рецепты борьбы с осенней депрессией

6 октября, 2020

Осень нередко порождает приступы хандры у жителей большого города — и с этими приступами призвали бороться. Одним из лучших методов станет избавление квартиры (или загородного дома) от старых вещей. Подобная ревизия даст хозяину ощущение свободы и заметно освежит обстановку вокруг. Это особенно актуально, если хозяин находится на самоизоляции. — Кстати, во время наведения тотального порядка также Читать дальше......

Психолог заявила о пользе Масленицы против февральской депрессии в Москве

27 февраля, 2020

Активное участие в масленичных гуляний способно вывести человека из депрессивного состояния за счет массы положительных эмоций. – Масленица вызывает у людей положительные эмоции, потому что ассоциируется с завершением зимы, – подчеркнула Юлия Челышева – член Федерации психологов образования РФ и доцент Московского городского педагогического университета (МГПУ). По ее словам, негатив скапливается в человеке из-за мрачной Читать дальше......

Департамент труда и соцзащиты Москвы приглашает пройти бесплатный тест на симптоматику депрессии

15 октября, 2019

Ко Дню психического здоровья, 10 и 11 октября, москвичам предложили пройти тест-опросник на наличие симптомов депрессии. Его можно пройти онлайн или офлайн в семейных центрах и отделениях Московской службы психологической помощи населению. Всего – по 50 адресам. Результат опросника покажет, есть ли у человека депрессия. Тест разработан на основе исследований знаменитого психиатра Аарона Бека. Читать дальше......

Москвичам расскажут о борьбе со стрессом и депрессией

27 мая, 2019

Во вторник, 28 мая, на площадке НИИ скорой помощи имени Склифосовского пройдет «День психологического просвещения». Об этом накануне рассказали представители Департамента здравоохранения Москвы. По их словам, в 16:00 перед собравшимися выступят ведущие психологи, психотерапевты и психиатры. Они расскажут, чем отличаются их медицинские профили и подходы к решению проблем, что такое психодиагностика и сколько видов она Читать дальше......

Москвичам рассказали о методах борьбы с зимней депрессией

18 февраля, 2019

К началу новой рабочей недели жителей Москвы познакомили с руководством по противостоянию зимней депрессии. По словам заведующего отделением психотерапевтической помощи и социальной работы больницы имени Алексеева Никиты Чернова, имеется сразу несколько способов действенного воздействия. В рамках «биологической» профилактики речь идет о сбалансированных питании и сне, четком режиме дня, физической активности, прогулках на свежем воздухе и Читать дальше......

Московских птиц накрыла депрессия из-за погоды

18 января, 2019

Из-за резких перепадов погоды изменилось поведение птиц на улицах и в питомниках Москвы. Первым забил тревогу начальник проекта «Орнитарий» парка «Сокольники» Вадим Мишин. По его словам, даже самых метеочувствительных людей нельзя сравнить с пернатыми жителями – настолько братья наши меньшие зависят от окружающих условий. – Любые перепады, колебания через ноль, снижение атмосферного давления птицы переносят Читать дальше......

Ученые: Депрессия приводит к изменениям мозга

28 февраля, 2018

Стойкая клиническая депрессия способна менять структуру мозга. Об этом заявили сотрудники Центра наркологии и психического здоровья при Университете Торонто. Канадцы долгое время изучали периоды воспаления головного мозга, используя позитронно-эмиссионную томографию. Выяснилось, что у депрессивных пациентов почти на треть повышался уровень белка TSPO, участвующего в нормальных воспалительных реакциях, но при избытке провоцирующем дегенеративные заболевания. Участниками экспериментов Читать дальше......

Прогулки даже в пасмурную погоду помогут справиться с депрессией

2 ноября, 2017 Автор: Юрий Сиволап

Осенью у многих людей наблюдаются перепады настроения, которые мы называем «осенней депрессией». Все это происходит на фоне обострения хронических заболеваний. Как правило, мы списываем это на отсутствие солнца. Однако врачам причины сезонной депрессии до конца не ясны. Понятно одно — что в механизме ее возникновения большую роль играют изменения циркадных ритмов — различных биологических процессов, Читать дальше......

Наркологи посоветовали жителям Москвы развлекаться и одеваться в яркие цвета

13 июля, 2017

В НИИ наркологии москвичам дали совет для жизни в условиях пасмурной и дождливой погоды. - Раз сейчас у нас осенняя погода, наша задача - добавить стимуляторов для своей сенсорной системы, - отметила директор Института Татьяна Клименко. По ее словам естественным «стимулятором» может стать яркая одежда и шторы, обилие домашних цветов, ношение украшений (для женщин), а Читать дальше......

Опрос