Растяжка и расслабление: спортивное занятие состоится в парке «Красная Пресня»

В парке «Красная Пресня» 28 августа состоится спортивное занятие по стретчингу на свежем воздухе.

— Тренировку проведет Анна Самылина, эксперт сети фитнес-клубов. Она покажет упражнения, направленные на улучшение гибкости и развитие подвижности суставов. Еще москвичи выполнят комплекс движений на растяжку, — проинформировала пиар-менеджер парка «Красная Пресня» Анна Нефедова.

На занятие необходимо принести коврик и спортивную одежду. Тренировка пройдет для всех возрастных групп.

Урок состоится на основной сцене парка.

Еще на территории зоны отдыха регулярно проводят занятия по йоге и зарядку с танцевальными элементами. На тренировках необходимо соблюдать социальную дистанцию и использовать средства индивидуальной защиты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Возвращение: в Музее русского лубка откроют выставку картин Николая Лозовского (далее...)