Растяжка субботним утром: спортивное занятие проведут в филиале «Наш Арбат»
![Растяжка субботним утром: спортивное занятие проведут в филиале «Наш Арбат». Фото: pixabay.com](https://caoinform.moscow/wp-content/uploads/sites/38/2021/03/yoga-5293685_1280.jpg)
![Растяжка субботним утром: спортивное занятие проведут в филиале «Наш Арбат». Фото: pixabay.com Растяжка субботним утром: спортивное занятие проведут в филиале «Наш Арбат». Фото: pixabay.com](https://caoinform.moscow/wp-content/uploads/sites/38/2021/03/yoga-5293685_1280-1024x682.jpg)
В филиале «Наш Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 13 марта состоится спортивное занятие.
Урок проведут в рамках секции растяжки «Фаворит».
Присоединиться к занятию смогут все желающие от 18 лет.
— Преподаватель Олеся Селихова обратит внимание на эффект, который можно получить при регулярных тренировках. Так, благодаря растяжке тренируется гибкость и эластичность всех мышц и сухожилий тела. Это способствует общему улучшению подвижности организма, — проинформировала пресс-секретарь ГБУ «Центр» Кристина Гонопольская.
Тренер покажет комплекс упражнений, подходящих участникам с любым уровнем подготовки.
Встреча состоится по адресу: Спасопесковский переулок, дом 3/1, строение 1. Начало в 09:30.
Важно, чтобы все участники использовали средства индивидуальной защиты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Таиланд и Испания в фотокопилке: новую выставку откроют в Тургеневской библиотеке (далее...)