Спокойствие, только спокойствие: мастер-класс по йоге пройдет в ДК «Стимул»
![](https://caoinform.moscow/wp-content/uploads/sites/38/2023/04/bc982b69-e217-414b-a66d-3fce7bd939fa.jpg)
![Мероприятие пройдет в рамках проекта «Экология тела». Фото: pixabay.com](https://caoinform.moscow/wp-content/uploads/sites/38/2023/04/bc982b69-e217-414b-a66d-3fce7bd939fa-1024x682.jpg)
Мастер-класс «Работа со стрессом с помощью практик йоги. Дыхательные практики» состоится 21 апреля в Доме культуры «Стимул».
Мероприятие пройдет в рамках проекта «Экология тела». Цель мастер-класса — привести физическое состояние организма в тонус, сбалансировать и восстановить симпатическую нервную систему, повысить эмоциональную устойчивость.
Ведущая встречи — Мария Андреева, дипломированный специалист с высшим медицинским образованием, преподаватель йоги второго уровня и психолог, отметила редактор дома культуры Евгения Голубева.
Начало мероприятия в 12:00. Вход свободный. Мероприятие предназначено для участников старше 18 лет.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Представители управы Мещанского района подвели итоги субботника (далее...)