Спорт для здоровья: упражнения покажут сотрудники филиала «Хамовники» на онлайн-занятии

Сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» пригласили всех желающих на урок оздоровительной физкультуры, который состоится 26 ноября онлайн.

Упражнения для укрепления здоровья покажет Александр Косов.

— Ведущий расскажет о том, как оптимизировать физическое самочувствие человека, восстановить силы после трудового или учебного дня. Александр Косов покажет комплекс упражнений на разные группы мышц, — проинформировал руководитель филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» Александр Греков.

Еще зрители узнают, как спортивный образ жизни поможет справиться с неблагоприятными факторами окружающей среды. 

Для участия в занятии необходима предварительная регистрация по телефону: +7 (965) 193-03-80.

Начало урока в 13:00.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Выставку в честь известного карикатуриста запустили на сайте Российской детской библиотеки (далее...)