Сотрудники филиала «Басманный» Территориального центра социального обслуживания «Мещанский» 25 октября организуют для всех желающих мастер-класс по дыхательной гимнастике. Присутствующих научат системе упражнений, которую разработала оперная певица Александра Стрельникова. — Мы потренируем с гостями быстрый, активный вдох. Всего в систему включено 11 упражнений. Эта методика помогает укрепить здоровье людям, у которых наблюдается гипертония, бронхит, астма и Читать дальше......