клуб АС

Москвичей пригласили на бесплатные уроки танцев в клуб «АС»

1 апреля, 2019 Автор: Василя Махиянова

Сотрудники спортивно-оздоровительного клуба «АС» 11 апреля проведут подвижные занятия. По информации директора учреждения Татьяны Морозовой, тренировки будут называться «Давай потанцуем». На мастер-классы с элементами фитнеса пригласили всех желающих. — Участники будут танцевать в спортивной обуви. Тренеры клуба «АС» научат всех присутствующих хореографическим движениям разных стилей, — подчеркнула Татьяна Морозова. Мастер-классы пройдут в спортивно-оздоровительном клубе «АС», Читать дальше......

Сотрудники спортивного клуба «АС» организуют День здоровья

22 марта, 2019 Автор: Антон Исиченко

На 4 апреля в спортивно-оздоровительном клубе «АС» на территории района Якиманка запланировали проведение Дня здоровья. По словам директора учреждения Татьяны Морозовой, на мероприятие пригласили всех желающих. Посетителям продемонстрируют наиболее эффективные упражнения для улучшения сна. – Мы ждем людей разного возраста, – пояснила Татьяна Морозова. Она добавила, что посетителям расскажут, почему в разное время суток следует Читать дальше......

Жителям Якиманки расскажут о здоровом образе жизни

20 марта, 2019 Автор: Антон Исиченко

Сотрудники спортивно-оздоровительного клуба «АС» пригласили жителей Якиманки на серию бесплатных лекций. Они состоятся 26 и 28 марта. Гостей учреждения, которое находится по адресу: Бродников переулок, дом 10, строение 1, ждет консультация по здоровому образу жизни. Специалисты обсудят тему качественного питания и эффективного питьевого режима. – Встреча пройдет в форме беседы, – подчеркнула директор клуба Татьяна Читать дальше......

День здоровья устроят в спортивном клубе «АС»

11 марта, 2019 Автор: Ирина Ковган

Сотрудники спортивного клуба «АС» пригласили горожан 21 марта посетить день здоровья. Здесь организуют занятия по гимнастике, медицинские консультации и познавательные лекции, которые прочитают профессиональные тренеры. — Мы покажем и расскажем москвичам, как правильно делать зарядку для глаз, разминать мышцы лица и суставы. Кроме того, поговорим о здоровом образе жизни, — прокомментировала директор клуба «АС» Татьяна Читать дальше......

Марафон по аэробике устроят в клубе «АС»

4 февраля, 2019 Автор: Ирина Ковган

Сотрудники спортивно-оздоровительного клуба «АС» 7 февраля пригласили москвичей посетить марафон по аэробике «Толерантность». — Мы ждем на тренировках всех желающих. Занятия устроим для того, чтобы показать: аэробикой можно заниматься в смешанных группах вне зависимости от возраста и физической подготовки. На каждом уроке мы ждем около 15 человек, — прокомментировала Татьяна Морозова, директор клуба «АС». По Читать дальше......

Спортивные мастер-классы организуют сотрудники клуба «АС»

11 января, 2019 Автор: Ирина Ковган

Сотрудники спортивно-оздоровительного клуба «АС» 24 января проведут мастер-классы по фитнесу и танцам. Тренировки приурочат к Татьяниному дню. — Мы ждем на занятиях всех желающих. Кстати, в этот день все Татьяны получат от сотрудников клуба подарки в честь праздника, — прокомментировала Татьяна Морозова, директор учреждения. Она добавила, что занятия по танцам начнутся в 10:00. Здесь гости Читать дальше......

Жителей района Якиманка пригласили укрепить мышцы

28 сентября, 2018 Автор: Ирина Ковган

Открытые уроки по укреплению мышечного корсета состоятся 10 и 11 октября в спортивно-оздоровительном клубе «АС». — Все присутствующие познакомятся со специальными упражнениями, которые позволят обрести правильную осанку и исправить искривления позвоночника, — прокомментировала директор учреждения Татьяна Морозова. Кроме этого, на мероприятии гостям расскажут о правильном питании для поддержания здоровья спины. Инструкторы порекомендуют каждому участнику, какую Читать дальше......

Сотрудники Спортивно-оздоровительного клуба «АС» пригласили на занятия восточными танцами

13 июля, 2018 Автор: Евгения Воробьева

Занятия по восточным танцам стартуют 14 июля в Спортивно-оздоровительном клубе «АС». На уроки приглашают пенсионеров. В учреждении уточнили, что занятия входят в проект «Московское долголетие». — Таким образом мы вносим свой вклад в развитие программы для пенсионеров, — объяснила сотрудник учреждения Татьяна Морозова. Она рассказала, что в плохую погоду уроки будут проводить в стенах здания, а во время Читать дальше......

Спортивный марафон организуют в районе Якиманка

26 апреля, 2018 Автор: Евгения Воробьева

Москвичей приглашают посетить спортивный марафон в районе Якиманка 26 апреля. Его организуют сотрудники Спортивно-оздоровительного клуба «АС». — Вечером, в 19:00, мы начнем проводить мероприятия для продвинутого уровня, то есть для людей с хорошей физической подготовкой. Победители соревнования получат сладкий приз, — рассказала директор клуба Татьяна Морозова. Она пояснила, что опытный инструктор будет менять виды нагрузки Читать дальше......

Опрос