В Доме культуры «Гайдаровец» (Басманный район) для участников программы «Московское долголетие» скоро откроются занятия по восточной гимнастике тайсо. Курс, основанный на древней японской боевой технике, разработал ниндзя Михаил Матеш. В чем отличие этой гимнастики и смогут ли пенсионеры после обучения постоять за себя, узнал корреспондент «МЦ». В просторном зале для тренировок нас встречает Михаил Матеш Читать дальше……