тренировки

Спортсмены идут по стопам легенды

27 января, 2020 Автор: Дмитрий Черкасов, Алексей Орлов, Анна Быкова

https://youtu.be/3B2pRUTyxOk Юные жители посещают занятия по боксу в спортивном комплексе «Центральный» в Товарищеском переулке. Здесь ребята регулярно готовятся к различным соревнованиям. Тренировка проходит в просторном, недавно отремонтированном зале. Он разделен на две части. В одной из них установлены гимнастическая стенка и несколько боксерских груш. В другой — оборудован полноценный ринг. Занятие начинается с разминки. Каждый боксер имеет Читать дальше……

Старшее поколение улучшает осанку и разминает суставы

27 января, 2020 Автор: Дмитрий Черкасов, Игорь Генералов, Анна Быкова

https://youtu.be/48Tg4Leobco Участники программы «Московское долголетие» регулярно посещают занятия по общей физической подготовке. В филиале «Хамовники» ГБУ «Центр» представители старшего поколения не только улучшают свое здоровье, но и получают заряд бодрости. Все участники собираются в просторном спортивном зале и начинают готовиться к занятию. Бабушки и дедушки расстилают гимнастические коврики. Инна Сияменд ходит на занятия уже третий Читать дальше……

Спортивная подготовка важна в любом возрасте

14 января, 2020 Автор: Дмитрий Черкасов, Дарья Смирнова, Анна Быкова

https://www.youtube.com/watch?v=joSw2LIQe2o&feature=youtu.be В рамках программы «Московское долголетие» старшее поколение посещает тренировки в физкультурно-оздоровительном центре «Таганский». Здесь участники советуются друг с другом насчет упражнений, стараясь следить за своей фигурой. В спортивном зале с одной стороны стоят тренажеры для кардиоупражнений. Они пользуются большой популярностью среди участников. А другая часть зала оборудована для физических упражнений. Евгений Колотилин всю жизнь Читать дальше……

Специалисты ГУП СППМ участвуют в тренировке по гражданской обороне

2 октября, 2019

В преддверии тренировки по гражданской обороне, которая проходит во всех регионах России с 1 по 3 октября, руководство Спецпредприятия провело занятие на проверку готовности работников ГУП СППМ к выполнению предстоящих задач. Тема тренировки: «Организация выполнения мероприятий по гражданской обороне органами управления и силами РСЧС на территории Российской Федерации». По легенде тренировки будут отработаны вопросы по Читать дальше……

Добить до Гиннесса: Международный день бокса отметили рекордной тренировкой

26 июля, 2019 Автор: Анна-Полина Ильина

На Красной площади 21 июля профессиональные атлеты и простые горожане отметили Международный день бокса самой массовой тренировкой среди спортсменов-любителей. Этот праздник появился не так давно — в 2017 году. В этот раз его отметили с большим размахом. Красную площадь разделили на две части. Со стороны храма Василия Блаженного расположили главную сцену, на которой ведущая поздравила спортсменов Читать дальше……

Тренировки по йоге под открытым небом начнутся в парках Москвы в июне

21 мая, 2019 Автор: Ирина Ковган

В 37 столичных парках 1 июня начнутся тренировки по йоге под открытым небом. Занятия устроят в саду «Эрмитаж» и «Музеоне». Отметим, что москвичи смогут освоить разные виды йоги. Так, в саду «Эрмитаж» можно будет научиться упражнениям даосского комплекса суставной гимнастики и дыхательным практикам. А в «Музеоне» гости позанимаются йогой смеха, прокомментировали на сайте мэра Москвы. Читать дальше……

Летние секции и кружки в столичных парках выбрали «активные граждане»

29 апреля, 2019 Автор: Ирина Ковган

Участники проекта «Активный гражданин» проголосовали за секции и кружки, в которых они хотят заниматься летом в парках. Об этом стало известно 25 апреля. — Всего в опросе приняли участие почти 182 тысячи человек, — отметили в пресс-службе проекта. Так, большинство горожан проголосовали за студии танцев. Заниматься в них захотели больше 20 процентов москвичей. На втором Читать дальше……

Подростков пригласили на занятия по борьбе в филиал «Красносельский» Центра по работе с населением

12 марта, 2019 Автор: Ирина Ковган

Занятия по борьбе для подростков организуют сотрудники филиала «Красносельский» Центра по работе с населением. Первая тренировка состоится 23 марта. — Мы ждем на занятия ребят в возрасте от 14 до 17 лет. Это будет целый цикл открытых уроков. Опытный тренер расскажет юным спортсменам правила этого вида единоборств и продемонстрирует основные боевые приемы, — прокомментировала администратор Читать дальше……

Москвичек пригласили на бесплатные занятия черлидингом

18 февраля, 2019 Автор: Ирина Ковган

Бесплатные занятия чирлидингом организуют сотрудники филиала «Красносельский» Центра по работе с населением. Так, 15 февраля в учреждении стартовала запись в секцию. — В нашем центре создадут взрослую и детскую группы. Пока состав коллективов сформирован не до конца, — рассказала заместитель руководителя филиала Марина Романенкова. По ее словам, тренировки запланировали проводить с 18:00 до 22:00 по Читать дальше……

Опрос