здоровый образ жизни

Грядки без земли

18 января, 2024 Автор: Виктория Биятова

В Заповедном посольстве парка «Зарядье» состоялась познавательная программа «Лаборатория микрозелени». Гостям рассказали о том, как правильно выращивать микрозелень в домашних условиях. Сегодня все больше людей, которые живут в городе, обращают свое внимание на здоровый образ жизни. Натуральные и полезные продукты, лучше выращенные самостоятельно, — желанные гости на каждом столе. Но далеко не у всех москвичей Читать дальше......

ЗОЖ в большом городе: в лектории «Здоровая Москва» расскажут о принципах правильного образа жизни

15 августа, 2022 Автор: Ангелина Куликова

В летнем кинотеатре «Музеон» 20 августа пройдет седьмая бесплатная дискуссия лектория «Здоровая Москва» — «Как найти ЗОЖ в большом городе. От отговорок к реальным действиям». Участникам расскажут о принципах здорового образа жизни для жителей мегаполисов, можно ли вести здоровый образ жизни наполовину и, действительно ли это панацея от всех проблем с организмом. — Все, кому Читать дальше......

Тренировку на свежем воздухе проведут в Пресненском районе

19 июля, 2022 Автор: Анна Лоскутова

Встреча пройдет на открытом воздухе. Фото: сайт мэра Москвы Любителей физической культуры пригласили 23 июля на отрытое занятие «Мой спортивный район». Занятие состоится в Пресненском районе города. Представители управления по развитию массового спорта Центрального административного округа Москвы «Мосгорспорт» на этот раз организовали программу упражнений для массовой тренировки по адресу: Большая Грузинская улица, дом 39. Заместителя Читать дальше......

В здоровом теле — здоровый дух: в «Лужниках» для жителей столицы организовали День Московского спорта

25 июня, 2022 Автор: Евгения Родионова

В субботу, 25 июня, на стадионе «Лужники» провели самые запоминающееся и яркие мероприятия этого лета. Представители Департамента спорта города Москвы организовали праздник для всех любителей активного образа жизни. Россия, а в частности Москва, заработала себе известность как место, жители которого демонстрируют блестящие результаты в спортивной деятельности. Россияне привезли 32 медали с Олимпийских игр в Пекине Читать дальше......

Спортивные выходные: открытые тренировки проведут в Делегатском парке

21 июня, 2022 Автор: Анна Лоскутова

Открытые спортивные тренировки для всех желающих 3 и 4 июля проведут в Делегатском парке. Программу, направленную на распространение здорового образа жизни среди населения, организуют сотрудники управления по развитию массового спорта Центрального административного округа Москвы «Мосгорспорт». Практические занятия физической культурой состоятся на открытом воздухе, отметил заместитель директора ведомства Надир Айзятуллин. — Жители и гости города встретятся Читать дальше......

Жители столицы обсудят правильное питание в парке «Таганский»

20 июня, 2022 Автор: Анна Лоскутова

Москвичей пригласили 25 июня посетить бесплатную дискуссию лектория «Здоровая Москва» на тему «Забота о теле. Почему мы все знаем, но ничего с собой не делаем?». Сегодня здорового образа жизни стараются придерживаться большинство людей. Он подходит всем, а вот соблюдение немедицинских диет, голодание и строгое веганство могут нанести существенный вред организму. Положительные изменения можно наблюдать только тогда, Читать дальше......

Вдох глубокий, руки шире: тренировку на свежем воздухе проведут в Делегатском парке

14 июня, 2022 Автор: Вероника Мечкивская

Жителей и гостей столицы пригласили 19 и 20 июня принять участие в тренировке на открытом воздухе в Делегатском парке. Сотрудники управления по развитию массового спорта Центрального административного округа Москвы «Мосгорспорт» устроят практическое занятие физической культурой. На утреннюю зарядку смогут прийти все желающие, уточнил заместитель директора ведомства Надир Айзятуллин. — Физкультурно-массовое мероприятие пройдет на озелененной городской Читать дальше......

Биохакинг обсудят в библиотеке имен Викентия Вересаева

6 мая, 2022 Автор: Анна Саблина

Представители библиотеки №6 имени Викентия Версаева пригласили 19 мая посетить заседание «Биохакинг — модное увлечение или способ управлять старением?». Мероприятие состоится в рамках Интеллектуального клуба экспертов медицины «Гиппократ». По словам сотрудницы читальни Фариды Мехдиевой, встреча будет интересна всем, кто стремится к улучшению работы своего организма и оздоровлению с помощью питания и тренировок. — Слушатели узнают Читать дальше......

Он знает точно: невозможное возможно

10 марта, 2022 Автор: Никита Миронов

Врачи Первой Градской больницы запустили уникальный проект «Верный выбор». В его ходе москвич Михаил Верный пытается похудеть на... 120 килограммов. И у него получается! Эта история достойна Голливуда! В ней есть все: красивая жизнь, страдания, трудный выбор и путь к победе. Но главное — в ней есть надежда. Такая полная жизнь — Сколько себя помню Читать дальше......

Опрос