75 коротких обучающих программ пройдет в центре «Профессии будущего»

дыхательная гимнастика

Секреты ораторского искусства раскроют сотрудники филиала «Хамовники» на онлайн-уроке

Сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» пригласили всех желающих на урок в рамках проекта «Школа пантомимы», который состоится...

16:45 20 ноября, 2020

Пожилым москвичам на домашнем режиме посоветовали ежедневную зарядку

Зарядка поможет поддержать здоровье пожилым москвичам, находящимся на домашнем режиме. — Это могут быть ходьба на месте, отжимания, наклоны,...

10:31 7 октября, 2020

Лента новостей
«Гуляй и помогай»: москвичи и туристы пройдут по столичным местам, связанным с благотворительностью4 июня 2025   16:17
«Улица. Танцы», или Чистопрудный бульвар превратится в танцпол4 июня 2025   16:11
Спектакли по произведениям классиков и презентации книг: что ждет гостей на книжном фестивале «Красная площадь»4 июня 2025   16:04
Собянин: Четыре больших спортивных фестиваля пройдут в Москве в этом году4 июня 2025   15:51
Волейбол, баскетбол, танцы: в ЦАО проведут серию кардио-тренировок4 июня 2025   15:26

Москва. Центр - бесплатная информационная газета о деятельности государственной власти Центрального Административного округа города Москвы.
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 73376 от 10.08.2018, зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Возрастная категория сайта: 12+

Учредитель СМИ: префектура Центрального административного округа города Москвы. 109147, Россия, Москва, ул. Марксистская, дом 24, стр. 1

Контакт-центр префектуры ЦАО: +7 (495) 633-63-85; Факс: +7 (495) 911-02-36; Пресс-служба: +7 (495) 912-71-02.

Главный редактор: Куприянов А. И.
Адрес редакции: 127015, г. Москва, Бумажный пр-д, д. 14, стр. 2
Телефон редакции: +7 (499)557-04-24

Секреты ораторского искусства раскроют сотрудники филиала «Хамовники» на онлайн-уроке

20 ноября, 2020 Автор: Зифа Хакимзянова

Сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» пригласили всех желающих на урок в рамках проекта «Школа пантомимы», который состоится 21 ноября в дистанционном формате. Секретам ораторского мастерства обучит преподаватель Максим Дорофеев. — Ведущий расскажет об основных техниках сценической речи. На уроке участники научатся упражнениям артикуляционной гимнастики, — проинформировал руководитель филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» Александр Греков. Читать дальше……

Пожилым москвичам на домашнем режиме посоветовали ежедневную зарядку

7 октября, 2020

Зарядка поможет поддержать здоровье пожилым москвичам, находящимся на домашнем режиме. — Это могут быть ходьба на месте, отжимания, наклоны, махи ногами, упражнения с мячом, резинкой, легкими гантелями, обручем, приседания, танцевальные упражнения, растяжка, — пояснил заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине Департамента здравоохранения Москвы Игорь Иусов. По его словам, физическим упражнениям рекомендуется уделять по 10-15 минут в Читать дальше……

Опрос

дыхательная гимнастика