йога

Укрепляем тело и дух: занятие по йоге провели сотрудники филиала «Наш Арбат»

16 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Сотрудник филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» Сергей Матвеев 13 июня провел онлайн-занятие по оздоровительной йоге. — Тренер рассказал о различных духовных и физических практиках, — прокомментировал руководитель филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» Антон Магонов. Подобные упражнения подойдут участникам с различными уровнями подготовки. Занятия йогой помогают не только укрепить организм, но даже расслабиться и получить эмоциональную Читать дальше......

Поза лотоса: сотрудники филиала «Наш Арбат» провели тренировку по йоге

10 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Сегодня, 10 июня, в социальных сетях филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» состоится онлайн-тренировка по йоге. — Оздоровительное и общеукрепляющее занятие проведет инструктор Сергей Матвеев. Он покажет участникам технику выполнения как физических, так и духовных практик, — рассказал руководитель филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» Антон Магонов. Добавим, что сейчас от филиала в онлайн-режиме работают несколько направлений: Читать дальше......

Парки Москвы покажут разнообразие йоги

2 июня, 2020

Виртуальные программы при столичных парках продолжат действовать и в июне. Москвичей пригласили на лекции, тренировки и мастер-классы. Речь идет о проектах «Йога в парках онлайн», «Экоразговор» и «Детская площадка online». Чтобы посетить мероприятие, необходимо лишь воспользоваться приложением Zoom. – За расписанием, анонсами и появлением ссылок на мероприятия можно следить на страницах Мосгорпарка в социальных сетях «ВКонтакте», Читать дальше......

Осваиваем асаны: урок по йоге провели сотрудники Культурного центра «Новослободский»

27 мая, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Онлайн-урок по йоге в прямом эфире состоялся на странице Культурного центра «Новослободский» в социальных сетях. — Тренировку провела Ирина Ванюхина. Она — практикующий преподаватель йоги с международным сертификатом. Урок был ориентирован на детей и взрослых. Ирина показала зрителям несколько асан, — рассказала Яна Акопян, менеджер по культурно-досуговой деятельности КЦ «Новослободский». Она добавила, что программа подбирается Читать дальше......

Онлайн-урок по йоге провел сотрудник филиала «Наш Арбат»

25 мая, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Тренер филиала «Наш Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр» Сергей Матвеев 23 мая провел дистанционное занятие по йоге. — Под руководством спикера зрители смогли изучить различные асаны. Кроме того, Сергей помог освоить некоторые духовные практики, — рассказал руководитель филиала «Наш Арбат» ГБУ «Центр» Антон Магонов. Йога будет полезна жителям любого возраста. Такие занятия помогают не только Читать дальше......

Новую онлайн-программу развлечений представили столичные парки

10 мая, 2020

Представители столичных парков посредством социальных сетей проведут ряд мастер-классов и лекций. Занятия организуют с 11 по 17 мая. В новой онлайн-программе жители столицы примут участие в уроке по рисованию акварелью, рассказали на официальном сайте газеты «Вечерняя Москва». На мастер-классе от парка «Музеон» участники, под руководством художницы Анны Федосеевой, изобразят Крымский мост с помощью двух оттенков. Читать дальше......

Парки Москвы запустят онлайн-занятия по йоге

4 мая, 2020

Бесплатные занятия по йоге стартуют 5 мая на онлайн-видеоплатформе в столице. Первый урок будет посвящен дживамукти — современному направлению йоги, разработанному в Нью-Йорке. Преподаватель научит выполнять асаны, соблюдая при этом правильный ритм дыхания. Начало занятия в 17:30. Через день, 7 мая, состоится тренировка по виньяса-флоу-йоге. Инструктор студии продемонстрирует технику выполнения базовой асаны — уттанасаны. Во Читать дальше......

Москвичам рассказали, как интересно и полезно провести время дома

20 марта, 2020

Некоммерческие организации Москвы пригласили москвичей оценить полезные и развлекательные онлайн-сервисы. Вовлеченность в жизнь большого города не выходя из дома особенно актуальна во время пандемии коронавируса. Горожанам рекомендовали по возможности сократить контакты с окружающим миром, однако это не значит полностью уйти в себя. – Например, можно посмотреть с детьми мультсериал «Просто о важном. Про Миру и Гошу», Читать дальше......

Мастер-класс по йоге проведут в досуговом центре Красносельского района

22 января, 2020 Автор: Анна Шутова

В Красносельском районе 28 января организуют занятие по йоге. Оно состоится в филиале «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр». — Тренировку проведет инструктор по спорту Лилия Песковецкая. Йога пользуется особой популярностью у жителей Красносельского района. Это вид физической активности способствует расслаблению мышц опорно-двигательного аппарата. Кроме того, йога помогает справиться со стрессом и обрести духовное равновесие, — Читать дальше......

Опрос