Растяжка в домашних условиях: спортивную онлайн-тренировку проведут сотрудники филиала «Хамовники»
![Растяжка в домашних условиях: спортивную онлайн-тренировку проведут сотрудники филиала «Хамовники» . Фото: Алена Наумова](https://caoinform.moscow/wp-content/uploads/sites/38/2020/05/a89068e7-e18f-49bb-b9a1-8cb6acf9e0cb-1-e1589546152386.jpg)
![Растяжка в домашних условиях: спортивную онлайн-тренировку проведут сотрудники филиала «Хамовники» . Фото: Алена Наумова](https://caoinform.moscow/wp-content/uploads/sites/38/2020/05/a89068e7-e18f-49bb-b9a1-8cb6acf9e0cb-1-e1589546152386-1024x709.jpg)
Онлайн-тренировку по растяжке 15 мая проведут сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр».
Занятие состоится в дистанционном формате из-за режима повышенной готовности в столице.
— Тренировку проведет спортивный инструктор Анастасия Емельянова. Зрителям представят комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости человеческого тела. Еще участники во время занятия смогут укрепить суставы и связки, — проинформировал руководитель филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» Александр Греков.
Для выполнения всех упражнение не потребуется специальный инвентарь — их с легкостью можно будет сделать в домашних условиях.
Спортивное мероприятие начнется в 18:00. Мастер-класс продолжится час.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Методы борьбы со стрессом: психологический онлайн-тренинг проведут сотрудники досугового центра Красносельского района (далее...)